Pielęgnacja urody - Strona 5 z 7 -

Ładne paznokcie masz, zazdrośnikom na nerwach grasz

Tak, tak ładne paznokcie można sobie „wyczarować”  za jednym zamachem w gabinecie kosmetycznym tylko po co? Nie ma się co oszukiwać preparaty i materiały użyte w takim zabiegu obojętne dla zdrowia nie są. Wszelkie kupne drogeryjne preparaty pielęgnacyjne i lakiery są pełne chemii i to bardzo trującej np. formaldehydu czy toulenu o innych nie wspomnę,…

usuwanie blizn

Domowe usuwanie blizn – 16 prostych, skutecznych sposobów!

Usuwanie blizn zazwyczaj kojarzy się zabiegami medycyny estetycznej. Jest to metoda dająca szybkie efekty ale wcale nie aż tak skuteczna. Ponad to wiąże się z kosztami i ewentualnym, jeszcze gorszym oszpeceniem. Być może nie wiesz ale usuwanie blizn możesz przeprowadzić w domowym zaciszu, środkami bezpiecznymi, tanimi i przyjaznymi dla organizmu ludzkiego. Zanim przejdę do sposobów…

jak pozbyc sie pryszczy

Jak pozbyć się pryszczy i oczyścić twarz w 15 minut i nie wysuszyć przy tym skóry?

Jak pozbyć się pryszczy, zaskórników czy przebarwień? To pytanie pojawia się często w wielu głowach. Mam na to sprawdzony, w pełni naturalny i tani sposób. Jeśli więc chcesz dowiedzieć się jaki, koniecznie przeczytaj.Wszelkie niedoskonałości na twarzy pojawiają się gdy organizm próbuje pozbyć się toksyn z organizmu. Paradoksalnie bywa tak, że osoby ze skłonnością do wszelkich…

Filtry UV i ochrona przeciwsłoneczna to największy mit naszych czasów

Filtry UV mają rzekomo chronić skórę przed promieniowanie UV. Kilka lat temu i ja stosowałam filtry UV w kremach, balsamach ochronnych, pomadkach itp. Aż głębiej się nad tym zastanowiłam. Skoro jesteśmy organizmami dziennymi, nie żyjemy pod ziemią czy w jaskiniach to jakaś urojona ochrona przed życiodajną gwiazdą jest czymś zgoła dziwnym. Naszym naturalnym środowiskiem jest…

Ćwiczenia na pośladki – moje miesięczne wyzwanie ze squat challenge!!

Ćwiczenia na pośladki to wbrew pozorom wcale niełatwe wyzwanie. Mimo, że ta część ciała fajnie i szybko się kształtuje to niestety właśnie tam u kobitek najchętniej odkłada się tkanka tłuszczowa, która na domiar złego jest trudna do likwidacji. I co z tego, że pod warstwą tłuszczu kryją się wyrzeźbione mięśnie jak ich nawet nie widać…Bo…

czarne mydlo afrykanskie

Czarne mydło afrykańskie nie zedrze skóry a uleczy

Dlaczego akurat czarne mydło afrykańskie? Otóż wielu z nas dbanie o zdrowie ogranicza do jednego aspektu np. zdrowego odżywiania a tak naprawdę jest to tylko część tego co możemy zrobić aby zminimalizować kontakt organizmu ze szkodliwymi substancjami. Codziennie a nawet kilka razy dziennie zrywamy agresywnymi myjadłami powłokę ochronną skóry czym doprowadzamy do jej uszkodzenia, suchości,…

Jeśli masz plomby amalgamatowe i jesteś mężczyzną koniecznie przeczytaj!

Plomby amalgamatowe inaczej plomby rtęciowe były stosowane wcale nie tak dawno. Prawdopodobnie część tej dojrzalszej społeczności jeszcze je nawet posiada. Plomby amalgamatowe składają się w 50% ze szkodliwej rtęci reszta to inne metale . Rtęć może powodować uszkodzenia głównie nerek oraz mózgu. Niestety zostaje ona uwalniana z plomb amalgamatowych i zatruwa organizm. Opary rtęci stale…

ssanie oleju

Ssanie oleju – czy w tak banalny sposób można poprawić stan zdrowia?

Ssanie oleju choć może brzmi to nieco dziwnie jest praktyką znaną od tysięcy lat w medycynie ajurwedyjskiej. Ze względu na prostotę, dostępność, taniość może wydawać się, że skuteczność tej metody jest żadna. Postanowiłam więc wypróbować ssanie oleju na sobie, tym bardziej że jest to bezpieczne, niemal bezkosztowe i nie wymaga czasu, gdyż podczas wykonywania czynności…

Oczyszczanie twarzy olejem czyli OCM po mojemu

Oczyszczanie twarzy olejem /Oil Cleansing Method – OCM/tematem nowym ogólnie nie jest. Dla mnie w praktyce jednak tak. Śledzący mój blog pewnie wiedzą jak lubię eksperymentować z pielęgnacją twarzy 🙂 . Do niedawna myłam twarz wyłącznie przefiltrowaną lub przegotowaną wodą. Makijaż zmywałam olejkiem a następnie jeszcze wodą. Gdy nie nakładałam makijażu twarz zmywałam samą wodą….

Sezam dobry na kaca, odchudzanie, stawy i nie tylko…

Któż z nas nie zna sezamu. Jest on np. głównym składnikiem popularnej chałwy. Sezam należy do jednej z najstarszych roślin uprawianych na świecie. Stosowany był jako lek już w starożytnym Egipcie i Babilonie. Obecnie równie śmiało możemy wykorzystać go w leczeniu jak i profilaktyce. Ziarna sezamu posiadają naprawdę cudowne właściwości i powinny zostać wplecione w…

plaski brzuszek

Płaski brzuszek mam bo sposoby znam!

Tak, tak płaski brzuszek to świetna sprawa  i spokojnie można sobie taki posiadać. Nie jest to może zadanie dla kanapowych zjadaczy chipsów i innych śmieciowych przekąsek, bo aby sobie zafundować płaszczyznę trzeba się natrudzić a żeby ją utrzymać to natrudzić się należy jeszcze bardziej, niemniej dla zdeterminowanych  wszystko jest możliwe. Ja ćwiczę swoje ciało odkąd…

Inline
Inline