Ciekawostki zdrowotne -
szczesliwe zycie

Długie i szczęśliwe życie chcesz wieść?Zamieszkaj wśród drzew!

Długie i szczęśliwe życie to cel każdego z nas. Pragniemy być zdrowi, sprawni oraz szczęśliwi. Gdyby jednak to było takie proste nie byłoby psychologów a gabinety psychiatryczne świeciłyby pustkami. Prawda jednak jest inna. Wszelkie choroby i dolegliwości psychiczne w tym zabieganym, skomercjalizowanym świecie zbierają swoje niechlubne żniwo. Oddalamy się od natury a życie w betonowych…

czy smazenie jest zdrowe

Czy smażenie jest zdrowe?O tym lekarz Ci nie powie!

Czy smażenie jest zdrowe, czy można się bezkarnie zajadać wszelkimi smażonymi potrawami?  No cóż pewnie Cię zmartwię ale smażenie nie było i nigdy nie będzie zdrowe. I nie chodzi tu głównie o fakt, że smaży się na tłuszczu ale o coś innego bo w sumie można to zrobić i bez dodatku tłuszczu. Proces smażenia i…

choroby autoimmunologiczne

Choroby autoimmunologiczne – nadzieja drzemie w konopi siewnej!

Liczba osób cierpiących na choroby autoimmunologiczne w obecnych czasach stale rośnie. Niestety nie jest to dobra wiadomość, gdyż nie dość że ciężko je zdiagnozować to i leczenie nie jest łatwe.  Oprócz konwencjonalnego leczenia istnieje wiele sposobów naturalnych m.in. opierających się na modyfikacji diety co nie jest do końca tak skuteczne a przy tym niełatwe do…

czernidlak kolpakowaty

Czernidlak kołpakowaty obniża poziom cukru, ciśnienie oraz działa antynowotworowo!

Czernidlak kołpakowaty /Coprinus comatus/ to grzybek jak najbardziej jadalny i do tego bardzo smaczny. Przypomina mi smak kani ale według mnie jest znacznie smaczniejszy. Należy do rodziny pieczarkowatych i łatwo pomylić go z czernidlakiem pospolitym, który również jest grzybem jadalnym jednak w połączeniu z alkoholem może stanowić zagrożenie. Czernidlak kołpakowaty jesienią masowo występuje na trawnikach,…

oda do mlodosci

Oda do młodości-nie pozwól dorwać Cię starości!

Oda do młodości – tę pieśń możesz śpiewać codziennie aby starość omijała Cię szerokim łukiem. Zapewne znane jest Ci pojęcie programowania umysłu. Otóż dotyczy to również starości. Jeżeli z roku na rok oczekujesz pogorszenia swojego stanu z racji wieku to wiedz, że tak się będzie działo. Starość to żaden przywilej. Można przeżyć długie, szczęśliwe i…

opienka miodowa

Czy wiesz, że opieńka miodowa jadalna jest i zdrowa?

Opieńka miodowa to taki ciekawy grzybek, który nie dość że jest bardzo smaczny, chrupki to na dodatek bardzo zdrowy. Tak i nasze rodzimy grzyby bywają zdrowe. Nie trzeba szukać grzybów gdzieś na końcu świata bo tu pod nosem i to w dużych ilościach mamy ten cud natury. Opieńka miodowa wspomaga ukrwienie mózgu, serca, kończyn i…