Ciekawostki zdrowotne - Strona 5 z 5 -

Zły cholesterol to mit, śmiertelne żniwo zbiera podwyższony poziom homocysteiny

Od wielu lat jesteśmy bombardowani informacjami, iż podwyższony poziom cholesterolu jest ryzykiem wystąpienia poważnych chorób układu krążenia. Lekarze nagminnie przepisują statyny, leki które dopiero mogą przyczynić się do przedwczesnej śmierci. Przepisując statyny lekarze nie informują o możliwych skutkach ubocznych /wiem, bo mam w rodzinie osobę, której statyny przepisywano/. Leki te działają blokując enzym w wątrobie,…

nie pije kawy

Osiem powodów dlaczego nie piję kawy

Nie piję kawy już jakiś czas. Tak, tak… do niedawna i ja byłam pod wpływem tych niby walorów. Kawusia pachnąca, czarująca, do konsumpcji zachęcająca – tak ją hołubiłam. Kawa nałogowym kofeinistom kojarzy się z przyjemnością, tą szczególną chwilą, która jest nagrodą w ciągu dnia. Podobnie ma się rzecz z papierochami. Potrafię to nazwać bo byłam…

kurkuma zabija raka

Kurkuma zabija raka a nie człowieka

Kurkuma a dokładniej to kurkumina w niej zawarta w kwestii niszczenia komórek nowotworowych staje się obiektem coraz intensywniejszych badań naukowych. Ekstrakt z tego pięknie żółtego korzonka w sposób sprytny oraz inteligentny potrafi wyselekcjonować macierzyste komórki rakowe i uderzać swoją siłą wyłącznie w nie,

szkodliwe mleko

Szkodliwe mleko? Jak w końcu jest z tym mlekiem?

O szkodliwości mleka można przeczytać tomy publikacji. Jak na każdy kontrowersyjny temat patrzę na to z dystansu. Co kilka lat teorie się zmieniają, naukowcy wynajdują nowe powiązania, obalają stare mity. Co było niezdrowe kilka lat temu, obecnie może okazać się wybawieniem od jakiejś choroby. I tak w kółko. Podobnie sprawa ma się z mlekiem. Kilkadziesiąt…

biały cukier

Rafinowane produkty – wyrzuć je ze swojego życia!

Mając na myśli zdrowe odżywianie na pierwsze miejsce wysuwa się rezygnacja z rafinowanych produktów. I słusznie, chcąc dbać o własne zdrowie i rozpocząć nową drogę w tym kierunku najważniejszym jest pozbycie się z menu przede wszystkim białego cukru, białej mąki, soli, rafinowanych tłuszczy i innych oczyszczonych produktów. Rafinacja jest procesem oczyszczania w wyniku którego otrzymuje…

12345