Zdrowie - Strona 6 z 13 -
trening siłowy

Trening siłowy ochroni Twoje kości i mózg!

Trening siłowy pewnie większości kojarzy się z dźwiganiem ogromnych ciężarów i wielkimi mięśniami. Nic bardziej mylnego. Nie dość, że cudownie rzeźbi ciało to doskonale dba o mózg i kości!

układ oddechowy

Tych 7 potężnych ziół uzdrowi układ oddechowy

Układ oddechowy to niezmiernie ważna maszyneria w organizmie. Wszak to on musi pobrać i dostarczyć tlen do wszystkich komórek. Wystarczy, że nie będzie funkcjonował chwilę jak należy a można przypłacić to życiem.

nasturcja

Taka zwykła nasturcja a czyni cuda!

Nasturcja /(łac. Tropaeolum) /kojarzy się głównie z kwiatem ozdobnym i tak jest, jednak oprócz walorów estetycznych ta piękna roślina wykazuje niesamowite właściwości lecznicze!