Warzywa i Owoce - Strona 2 z 3 -
rokitnik zwyczajny

Dlaczego rokitnik zwyczajny jest tak nadzwyczajny?

Rokitnik zwyczajny /Hippophae rhamnoides/ to dość pospolity ciernisty krzew, przynajmniej na terenach gdzie pomieszkuję można go spotkać często jako dziko rosnący. Można go również śmiało uprawiać w ogródku gdyż jest bardzo dekoracyjny, szczególnie w porze zimowej jego piękne pomarańczowe owoce cudownie lśnią w słońcu i na tle śniegu. Oprócz tego, że rokitnik zwyczajny jest bardzo…

Jak wyhodować szczypiorek zimą tak dla zdrowia jak i przyjemności?

Jestem ogrodniczką od urodzenia. Będąc dzieckiem kochałam sadzić, opiekować się roślinami, patrzeć jak rosną, podlewać, przesadzać ect… Flora była obecna przy mnie zawsze i tak jest do dziś jednak z większym nasileniem bo mam to szczęście, że cieszę się z dość pokaźnego ogrodu i mogę w nim szaleć do woli, no ale to dopiero wiosną…

avocado

Pragniesz na długo zachować młodość i urodę ? Jedz awokado !

Awokado (Persea Scheffer) inaczej smaczliwka, wyrasta sobie jako owoc na ślicznym, wiecznie zielonym, wawrzynowatym drzewku, które może dorastać nawet do 20 m. Botanicznie awokado rośnie w klimacie tropikalnym a sam owoc dość długo dojrzewa bo od 6 do 8 miesięcy. Było wykorzystywane już od dawna bo od ok. 7000 p.n.e.W Meksyku przyrządza się z niego…

fasola biały jaś

Jak gotować fasolę aby była zdrowa

Niby taka prosta rzecz  ale okazuje się, że trzeba wiedzieć jak gotować fasolę aby była zdrowa i nie szkodziła. Fasola jaś jest doskonałym źródłem białka. Cenna dla wegetarian i wegan jako zamiennik mięsa ale trzeba pamiętać, że zawiera również szkodliwe puryny i to właśnie ich należy się pozbyć, poddając fasolę odpowiedniemu przygotowaniu i obróbce termicznej….

123