choroba Alzheimera -
jak poprawić pamięć

Jak poprawić pamięć za pomocą medytacji i muzyki?

Jak poprawić pamięć za pomocą medytacji i muzyki? Otóż wiedz, że medytacja jest w stanie zwiększyć gęstość mózgu zwielokrotniając połączenia między neuronami. Jest w stanie również zmniejszyć objawy depresji i lęku,

problemy z pamięcią

Masz problemy z pamięcią albo nauka Ci kiepsko wchodzi? Cynamon może Ci pomóc!

Problemy z pamięcią zaczynają się niewinnie. A to zapomnisz co miało być przed chwilą zrobione czy co gorsza, wylatują Ci z głowy ważniejsze sprawy. Takiego stanu rzeczy lepiej nie bagatelizować aby zmiany się nie pogłębiały. Jednak jak w wielu przypadkach tak i w tym, natura przychodzi nam z pomocą. I to jest w tym wszystkim…

przyprawy

Te najzdrowsze przyprawy musisz mieć zawsze pod ręką!

Wszelkie przyprawy zazwyczaj znajdują się w każdym domu a przynajmniej sól i pieprz. Nie każdy jednak wie, że te popularne przyprawy wręcz powinny znaleźć się w każdej kuchni. Są nieocenione jako podkręcacze smaku ale również dla zdrowotności. Posiadają cudowny zapach i upiększają potrawę. Nic tak nie pobudza apetytu jak aromatyczne, ładnie podane i przyprawione danie….