gluten -
super pizza

Dlaczego po zjedzeniu super pizzy czujesz senność?

Super pizza! Któż takiej nie lubi?…No cóż klasyczna super pizza nie zalicza się do tych zdrowszych potraw a to za sprawą jej głównych składników m.in białej rafinowanej mąki oraz żółtego sera poddanego działaniu wysokiej temperatury.

Jak szybko schudnąć bez katorżniczych treningów i wyniszczających diet!

Jak szybko schudnąć zatem a przy tym zdrowo i żeby zawsze już wyglądać szałowo? Na pewno nie ma na to jednolitej reguły dla każdego. Jednak pocieszę Cię i jak przeczytasz cały wpis zrozumiesz, że schudnąć można przyjemnie, bezpiecznie i bardzo pożytecznie dla organizmu. Zawsze śmieszą mnie jakieś durnowate zasady, którymi każą się kierować w programach…

„Profilaktyczny” detoks organizmu ? Unikaj więc tych 7 rzeczy…

Detoks organizmu to ostatnio dość modne słówko. Może to i dobrze bo niektórym się przyda więcej uwagi na to co wrzucają do żołądka i czym się podtruwają.  Niestety wiele osób ma wypaczone pojęcie zdrowego życia a ja nie zamierzam nikogo przekonywać, z nikim się wykłócać czy tp. Każdy swoje wyrko ściele…Życie masz jedno /a może…

alergia

Alergia nie musi być wyrokiem. Kilka sposobów jak oswoić alergię.

Z alergią byłam „zaprzyjaźniona” wiele lat. Zaczynała się w marcu i kończyła w lipcu. Znam ją więc od podszewki. Okropne duszności, wiecznie przekrwione i opuchnięte oczy dokuczały mi niemiłosiernie. W sezonie alergii brałam leki przeciwhistaminowe. Co prawda pomagały na objawy ale przyczyny niestety nie leczyły. Ok dwóch lat temu zmieniłam diametralnie swój styl życia i…