ćwiczenia izomeryczne -
callanetics

Callanetics – wyrzeźb swoje ciało!

Szukasz idealnego treningu na rzeźbę sylwetki? Spróbuj callanetics. Mimo, że system ten nie jest najnowocześniejszym trendem, moim zdaniem jest idealny do rzeźbienia ciała, jego wysmuklenia oraz ujędrnienia. Doskonale działa antycellulitowo. Sport uprawiam od zawsze. Próbowałam różnych treningów np. bieganie, aerobic, aquaaerobic, skakanka, joga, pilates, ćwiczenia siłowe ze sztangą i hantlami, ćwiczenia według różnych instruktorek, taniec…