Ciało, Odchudzanie, Pielęgnacja urody, Zdrowie |
Dlaczego nie mogę schudnąć? To pytanie pojawia się w głowach większości ludzi na świecie. Niestety taka jest brutalna prawda. Współczesne społeczeństwo jest otłuszczone, otępiałe, chore, bez energii. Poprzez odpowiednie manipulowanie pozbawiane powoli samodzielnego... 
Moje przepisy, Sałatki i surówki |
Sałatka ze szpinaku w orzechowo rodzynkowym wydaniu to propozycja dla osób zabieganych a pragnących dostarczać swojemu organizmowi cennych składników odżywczych w pysznej wersji. Jakoś tak szczególnie nie przepadam za surowym szpinakiem, smakuje jak trawa ale, że jest... 
Ciekawostki zdrowotne, Zdrowie |
Niedobór cynku nie powinien być w żadnym wypadku bagatelizowany! Wielu ludzi nawet nie zdaje sobie sprawy jak ważnym pierwiastkiem jest właśnie cynk. Można pokusić się nawet o stwierdzenie, że jednym z najważniejszych. Oczywiście natura zadbała o wszystko i nie... 
Pielęgnacja urody, Warzywa i Owoce, Zdrowie, Zioła i rośliny lecznicze |
Rokitnik zwyczajny /Hippophae rhamnoides/ to dość pospolity ciernisty krzew, przynajmniej na terenach gdzie pomieszkuję można go spotkać często jako dziko rosnący. Można go również śmiało uprawiać w ogródku gdyż jest bardzo dekoracyjny, szczególnie w porze zimowej...
