Zdrowe świętowanie to z umiarem dogadzanie

Zdrowe świętowanie to z umiarem dogadzanie

Święta z umiarem? Brzmi jak jakiś paradoks. Wiem jednak z własnego doświadczenia, że zachowanie zdrowego rozsądku w święta to droga ku dobremu samopoczuciu. Nieobce jest mi uczucie przejedzenia i związana z nim ociężałość, senność, niechęć do jakichkolwiek działań....