Dania wegańskie, koktajle, Moje przepisy |
W dzisiejszych zabieganych czasach coraz częściej szukamy sposobów na poprawę samopoczucia i odzyskanie energii. To właśnie powrót do natury jest gwarancją zdrowia i szczęśliwego życia. Jednym z najprostszych kroków, jakie możesz podjąć, jest wprowadzenie do...
Dania wegańskie, Przystawki, dodatki, sosy |
Sos szpinakowy – prosty przepis na kremowy, roślinny sos Jeśli szukasz czegoś, co wprowadzi do Twojej kuchni trochę zielonej magii, mam dla Ciebie przepis na idealny sos szpinakowy. Jest kremowy, pełen smaku i… zaskakująco prosty do zrobienia. Idealny do makaronu,...
Dania wegańskie, Moje przepisy, Naturalne sposoby leczenia, Przetwory, zdrowe odżywianie |
Domowy kefir z grzybka tybetańskiego to napój probiotyczny, który zyskuje coraz większą popularność wśród osób dbających o zdrowie, dietę roślinną i naturalną pielęgnację. W tym artykule dowiesz się, jak zrobić domowy kefir, poznasz jego korzyści dla zdrowia,...
Dania wegańskie, Moje przepisy, Sałatki i surówki |
Kiszoną kapustę uwielbiamy w Polsce – od bigosu po świąteczne dania. W dzisiejszym wpisie zdradzę dwa genialne przepisy które udostępniam w tym filmie: „HIT! 2 WERSJE SURÓWKI Z KAPUSTY KISZONEJ – SZYBKO I ZDROWO! To dania, które łączą tradycję z nowoczesnością, a do...
Moje przepisy, Naturalne sposoby leczenia, Warzywa i Owoce, Zdrowie |
Codzienne picie soku z selera naciowego i natki pietruszki wzmacnia odporność, poprawia wygląd skóry i włosów oraz wspomaga zdrowie naczyń krwionośnych. Należy mieć na uwadze, że w pewnych okolicznościach wymaga konsultacji z lekarzem. Więcej informacji o soku oraz...
Bez glutenu, Chleby, Moje przepisy |
Chleb z kaszy gryczanej białej, niepalonej to moim zdaniem najzdrowszy chleb pod słońcem. Jeżeli spróbujecie tego przepisu również dojdziecie do takiego wniosku. Bo nie dość, że jest zdrowy, bezglutenowy to jest niesamowicie pyszny. I zobaczycie jak ładnie wyrasta...
Bez glutenu, Chleby, Moje przepisy |
Prosty chleb bezglutenowy z tego przepisu jest niezwykle łatwy i szybki do wykonania. Do tego jest niezwykle zdrowy bowiem do jego przygotowania użyłam mąki z ciecierzycy. Ten chlebek to tzw. socca czyli chlebek nicejski. Do jego przygotowania wystarczy tylko kilka...
Dania wegańskie, Moje przepisy, Sałatki i surówki |
Sałatka z awokado to wspaniały, wartościowy i pożywny posiłek. Może stanowić zupełnie odrębne danie lub być dodatkiem np. do obiadu. Pamiętaj jednak, że jest ona dość kaloryczna więc jeśli pragniesz zrzucić co nieco nie rzucaj się na nią jak wilk na owcę. Do tego ta...
Dania wegańskie, Moje przepisy |
I wegańskie śniadanie może być KETO. Pyszna tofucznica przypomina smakiem klasyczną jajecznicę a moim zdaniem jest nawet lepsza. Do tego to bardzo szybka i prosta potrawa do wykonania. Na moim kanale na YouTube zamieściłam również przepis jak ją wykonać. A zatem do...
