Kąpiel magnezowa to wspaniała recepta na zdrowotno-relaksujący zabieg w zaciszu własnej łazienki. Lwia część społeczeństwa posiada niedobory magnezu a jest to pierwiastek odgrywający kluczową rolę w naszym organizmie. Odpowiada za wiele funkcji życiowych w tym na prawidłowe działanie układu mięśniowego. Dlatego tak potrzebny jest naszym sercom. Magnez również świetnie relaksuje i pomaga się wyciszyć dlatego…
Kwas hialuronowy najlepszy do szybkiego nawilżenia skóry
Kwas hialuronowy to półprodukt kosmetyczny, z którego można przygotować żele czy toniki do pielęgnacji skóry. Taki roztwór jest wspaniałym humektantem czyli nawilżaczem. W kosmetyce stosowana jest stabilna postać kwasu hialuronowego inaczej hialurynian sodu czyli sól sodowa kwasu hialuronowego. Kwas hialuronowy po kolagenie jest najważniejszym składnikiem skóry. Znajduje się w wielu tkankach np. mięśniach, stawach, w…
Zrób sobie krem do twarzy – domowy, tani i nie do bani!
Zrób sobie krem, łatwo napisać gorzej zrobić. Czy faktycznie taka jest prawda? Wiele osób samodzielnie przygotowuje kosmetyki. Ja również, z tą jednak różnicą, że podchodzę do tego trochę inaczej. Większość preparatów mieszam tuż przed nałożeniem na skórę. Dlaczego tak robię? Otóż do samodzielnie ukręconego kremu w większej ilości, zawsze należy dodać jakiś konserwant. Moja cera…
Ten najlepszy, domowy peeling enzymatyczny idealnie wygładza skórę!
Domowy peeling enzymatyczny jest bardzo prosty do przygotowania. Wystarczy posiadać 2 składniki i można cieszyć się gładką buzią przez długi czas. Dla mnie to fenomenalne wyjście i alternatywa dla drogeryjnych peelingów nafaszerowanych mnóstwem śmieciowych, szkodliwych dodatków. W tym przypadku wystarczy tylko bromelaina czyli enzym z ananasa i jogurt naturalny dobrej jakości, najlepiej certyfikowany ekologicznie. Ok…
Gładkie i lśniące włosy na 4 domowe sposoby
Gładkie i lśniące włosy to marzenie każdej z pań a szczególnie tych posiadających włosy skłonne do puszenia czyli ja również się do takich zaliczam. Kiedyś próbowałam wszelkich maści odżywek drogeryjnych ale niestety one na nic się zdały a dodatkowo zawierały wiele szkodliwych substancji. W tym wpisie podzielę się z Tobą takimi moimi sposobami na błyskawiczne…
Męczy Cię sucha skóra twarzy? Ten domowy tonik szybko się z tym rozprawi!
Sucha skóra twarzy? To bardzo częsta przypadłość. Nie dość, że jest nieprzyjemna, nieestetyczna to znacznie przyspiesza tworzenie się zmarszczek a tego przecież nie chcemy. Powiedzonko “starzeć się z godnością” jakoś do mnie nie przemawia i jeżeli tylko istnieje możliwość, to należy uczynić wszystko co w naszej mocy aby wyglądać i czuć się jak najlepiej do…
Czy olej z opuncji figowej faktycznie niweluje efekty starzenia?
Olej z opuncji figowej a dokładniej z jej pestek ostatnio stał się bardzo modny. Sceptycznie podchodzę do różnych nowinek jednak staram się znaleźć złoty środek i w jakiejś tam części je przetestować. Obietnice dot. oleju z opuncji figowej są bardzo zachęcające więc musiałam go wypróbować. Tym bardziej, że takie naturalne metody pielęgnacji skóry są moim…
Ogórecznik lekarski niezwykle zdrowy jest i dziarski /video/
Ogórecznik lekarski /Borago officinalis/ to bardzo piękna i pożyteczna roślinka. W swoim ogrodzie wysiałam ją jakiś czas temu ale z racji tego, że bardzo łatwo się rozsiewa i jego nasiona są odporne na mróz, co rok mam nowe samosiejki. Ogórecznik lekarski oprócz niewątpliwych walorów zdrowotnych jest również bardzo smaczny. Jadalne są prawie wszystkie części rośliny…
Catalpa bignonioides i ovata to cuda lecznicze naszego świata! /video/
Catalpa bignonioides inaczej surmia zwyczajna oraz catalpa ovata czyli surmia jajolistna czy żółtokwiatowa to istne cuda lecznicze naszego świata. Nie piszę tego bez powodu. Jeśli chcesz poznać jej wspaniałe właściwości, gorąco zachęcam do przełknięcia całego artykułu. Katalpy to przepiękne, bardzo dekoracyjne drzewa, które zakwitają w czerwcu i kwitną do lipca. Przy tym pachną przepięknie, szczególnie…
Olej z pestek malin jako naturalny filtr przeciwsłoneczny
Olej z pestek malin to jeden z tych olejowych cudotwórców, który po prostu musi się zawsze znajdować w mojej kosmetyczce. Szczególnie przydatny jest latem ponieważ spełnia rolę naturalnego filtra przeciwsłonecznego. Posiada właściwości absorbowania głównie promieni UVB. Dzieje się tak ze względu na wysoką zawartość i odpowiednią kompozycję antyoksydantów oraz kwasów tłuszczowych. Właściwości ochronne oleju z…
Naturalna pielęgnacja czyli boska skóra bez chemii i skalpela /video/
Naturalna pielęgnacja skóry może wydawać się chwilową modą, trendem i niewiele znaczącą przygodę. I pewnie tak jest w przypadku większości osób, które się za nią biorą. Wynika to przede wszystkim z niewiedzy, braku doświadczenia i chęci osiągnięcia błyskawicznych efektów bez wysiłku. Łatwiej bowiem polecieć do sklepu i kupić gotowy krem przeciwzmarszczkowy i w taki sposób…
Grozi Ci onycholiza – choroba paznokci jeśli stosujesz lakiery i odżywki z folmadehydem!
Onycholiza to choroba paznokci, która objawia się oddzieleniem płytki paznokcia od łożyska. Pod płytką gromadzi się powietrze, paznokieć staje się białawy i łatwo odchodzi. Przyczyn tej nieprzyjemnej choroby jest wiele ale chcę skupić się na jednej a mianowicie na kontakcie płytki paznokciowej z formaldehydem i szkodliwymi substancjami. Jak wiadomo formaldehyd jest składnikiem większości lakierów do…
Sprawdź czy aby na pewno masz trądzik różowaty!
Trądzik różowaty to paskudna przypadłość osób dojrzałych. Objawia się szpecącymi zmianami na skórze twarzy a główną cechą jest rumień, rozszerzone naczynka a w konsekwencji pojawiają się grudki, krosty, wypryski a nawet guzy. Wygląda to nieciekawie a moje objawy brutalnie sugerowały mi tę przypadłość. Byłam załamana bo trądzik różowaty jest bardzo oporny na leczenie. Działo się…
Gadżety nowoczesnej kobiety czyli jak pokochać siebie bez zbędnego balastu
Nowoczesna kobieta kocha wszelkie gadżety. Gadżeciarstwo to moda, styl życia, potrzeba bycia trendi. Nosimy telefony komórkowe ale zegarek na ręce być musi bo to przecież takie fajne. Zachwycamy się rzeczami, otaczamy się nimi jakby stanowiło to sprawę życia i śmierci. Pół biedy jak są to w miarę bezpieczne rzeczy. Problem pojawia się gdy przeginamy. Kobieta…
Jeśli masz suchą skórę czy włosy po oleju, sprawdź jakie popełniasz błędy!/video/
Jeśli masz suchą skórę po stosowaniu na nią oleju koniecznie musisz się bliżej temu przyjrzeć. Oleje nakładane na twarz, ciało czy włosy nie mają prawa wysuszać. Jednak jest kilka zasad, które należy poznać przed zabawą z olejami i nakładaniem ich na skórę czy włosy. Chodzi o to aby nie popaść w fałszywe przekonanie, że sucha…
Peeling domowy do ciała aby skóra się nie starzała i cudnie wyglądała
Ten peeling domowy do ciała to świetna alternatywa kupnych, drogeryjnych peelingów, które naszpikowane są toksycznymi substancjami a do tego bywają drogie i mało wydajne. Tym razem przedstawiam Ci świetną recepturę na peeling domowy do ciała, który jest tani, skuteczny, bezpieczny i wygodny w użyciu. Ten peeling jest wersją czystego peelingu solnego o którym przeczytasz w…
Jak ujarzmiłam cerę naczynkową za pomocą tej pięknej i pożytecznej roślinki!
Cera naczynkowa jest niezwykle trudna do ujarzmienia. Wszelkie zaczerwienienia, widoczne rozszerzone naczynka uroku nie dodają. Do tego ta reakcja po zjedzeniu czegoś ostrego lub zmianie temperatury otoczenia, no szok normalnie. Wiem co piszę bo jestem posiadaczką właśnie takiej cery. Jednak zdołałam ją ujarzmić i na dzień dzisiejszy te problemy są znikome a moja twarz już…
Jak powiększyć usta bez skalpela /video/
Jak powiększyć usta i to bez skalpela? Czy to jest w ogóle możliwe? Otóż jest. Poświęcając zaledwie kilka minut dziennie możesz skutecznie, a co najważniejsze bezpiecznie ujędrnić i uczynić swoje usta pełnymi. W konsekwencji usta stają się większe, bardziej wyraziste i kuszące. A o to przecież chodzi. Co zatem działa tak wspaniale na usta? Tym…
Najlepsze domowe sposoby na łupież coby włoski zawsze były cudne
Dokładnie, w tym artykule podam Ci najlepsze i najskuteczniejsze domowe sposoby na łupież a przy tym całkowicie naturalne! Jako posiadaczka długich, gęstych a przy tym problematycznych włosów łupież bardzo lubi się do mnie przyszwędać. Jako, że nie stosuję agresywnych, chemicznych środków do pielęgnacji skóry głowy i włosów szukałam naturalnych alternatyw na pozbycie się tego dokuczliwego…
Dlaczego nie mogę schudnąć? Jeśli zadajesz sobie to pytanie, ten artykuł jest dla Ciebie!
Dlaczego nie mogę schudnąć? To pytanie pojawia się w głowach większości ludzi na świecie. Niestety taka jest brutalna prawda. Współczesne społeczeństwo jest otłuszczone, otępiałe, chore, bez energii. Poprzez odpowiednie manipulowanie pozbawiane powoli samodzielnego myślenia aby stać się bezkształtną masą podatną na sugestie a w szczególności na wpajanie przekonania, że konsumpcjonizm to najwyższa wartość i prestiż….
Co zabrać w podróż aby nie chorować i bezpiecznie wojażować?
Co zabrać w podróż tak aby była ona przyjemna, bezpieczna i nie skończyła się chorobami czy nieprzyjemnymi dolegliwościami? W tej kwestii wykazuję absolutny minimalizm.
Jak dbać o cerę po lecie by wyglądać jak w tapecie!
Jak dbać o cerę gdy po lecie jest sucha, złuszczona, opalona a gdzieniegdzie pojawiły się plamy i przebarwienia? No tak mimo, że nie leżę plackiem na słońcu to niestety nie ominęły mnie problemy związane z oparzeniami słonecznymi. Na ramionach i nosie skóra łuszczyła się i powstały nieestetyczne placki i przebarwienia. Poza tym cera po kąpielach…
Olejek z drzewa herbacianego na 35 domowych sposobów!
Olejek z drzewa herbacianego w lecznictwie stosowany był od dawien dawna. Aborygenowie leczyli nim kaszel, przeziębienia, ból gardła, rany czy dolegliwości skórne.
Najlepsze ćwiczenie na szyję i drugi podbródek
To świetne ćwiczenie na szyję pozwoli Ci nie tylko zapobiec i zlikwidować nieestetyczną indyczą szyję ale zadziała korzystnie na drugi podbródek. Szyja nieubłaganie zdradza wiek kobiety.
Jak dbać o włosy naturalnie aby zawsze wyglądały jak po wizycie u fryzjera
Jak dbać o włosy zatem aby nie trzeba było się ich wstydzić ? I nie chodzi tu o pielęgnację tradycyjną czyli szamponami z SLS, odżywkami, maseczkami z silikonami i alkoholem tylko o naturalną opartą o jak najbardziej przyjazne produkty i metody.
Tajemnicze witaminy czyli jak przechytrzyć alopatę…
Witaminy jak każdy z Was pewnie doskonale wie, wnoszą wiele dobrego. Jednak na pewno niewielu zdaje sobie sprawę jaka ogromna drzemie w nich moc! Tak, niesamowita moc przedłużania życia, zapobiegania
Maseczka na twarz ze spiruliną uratuje nawet najbardziej problematyczną cerę!
Maseczka na twarz z dodatkiem spiruliny to świetna propozycja dla osób, które pragną jak najdłużej zachować młodość i urodę twarzy. Spirulina jest pełna antyoksydantów, które zwalczają wolne rodniki przyczyniające się do szybszego starzenia skóry.
Masz podkrążone oczy, cienie czy worki? Akupresura zlikwiduje je w kilka minut!
Podkrążone oczy, cienie, worki, kręgi czy sińce to zmora wielu kobiet. U mężczyzn z racji grubszej skóry ten problem nie jest aż tak bardzo widoczny. Z wiekiem skóra staje się jeszcze cieńsza i problem ten pogłębia się.
Forsycja pospolita na alergię znakomita, leczy i odmładza, skórę też wygładza! /video/
Forsycja to przepiękny krzew, który akurat kwitnie. O tej porze roku kiedy liście są w pączkach, ona królowa – upiększa szarą jeszcze wiosnę. Żółte bukiety forsycji są dość popularnym widokiem w naszym kraju. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę jaka drzemie w niej ukryta moc! To istne cudo natury, które ma wiele cennych właściwości. Od…
Masz suche i zniszczone dłonie? Ten prosty sposób nawilży je i odmłodzi!
Na suche i zniszczone dłonie często narzekamy po okresie zimowym. Centralne ogrzewanie, mróz, rękawiczki, to wszystko odgrywa w tym istotną rolę. Nie ma jednak powodu do zmartwienia. W tym artykule zdradzę Ci mój absolutnie skuteczny, domowy sposób na szybkie przywrócenie zniszczonych dłoni do ładu. Oprócz tego, że jest w pełni bezpieczny i skuteczny to na…
