Joga twarzy inaczej gimnastyka twarzy od niedawna stała się ogromnie popularna. Nic w tym dziwnego, bo systematycznie wykonywane ćwiczenia są w stanie cofnąć efekty starzenia nawet o 10 lat! Bez kitu. W sumie jest to bardzo logiczne. Latami ćwiczymy ciała, latamy na siłownie, fitnessy i gdzie tam jeszcze a zapominamy o twarzach. To ogromny błąd,…
Domowe sposoby na trądzik – poznaj 10 niezwykle skutecznych trików!
Domowe sposoby na trądzik wbrew obiegowej opinii są naprawdę niezwykle skuteczne. To nie jedyny powód stosowania takich metod. Jeśli zaopatrzysz się w dobrej jakości produkty ekologiczne to są również bezpieczne dla organizmu i środowiska. Jest to bardzo istotne w naszych czasach, gdzie z chemią stykamy się niemalże na każdym kroku. Nie ulega wątpliwości, że chemia…
Kwas hialuronowy najlepszy do szybkiego nawilżenia skóry
Kwas hialuronowy to półprodukt kosmetyczny, z którego można przygotować żele czy toniki do pielęgnacji skóry. Taki roztwór jest wspaniałym humektantem czyli nawilżaczem. W kosmetyce stosowana jest stabilna postać kwasu hialuronowego inaczej hialurynian sodu czyli sól sodowa kwasu hialuronowego. Kwas hialuronowy po kolagenie jest najważniejszym składnikiem skóry. Znajduje się w wielu tkankach np. mięśniach, stawach, w…
Ten najlepszy, domowy peeling enzymatyczny idealnie wygładza skórę!
Domowy peeling enzymatyczny jest bardzo prosty do przygotowania. Wystarczy posiadać 2 składniki i można cieszyć się gładką buzią przez długi czas. Dla mnie to fenomenalne wyjście i alternatywa dla drogeryjnych peelingów nafaszerowanych mnóstwem śmieciowych, szkodliwych dodatków. W tym przypadku wystarczy tylko bromelaina czyli enzym z ananasa i jogurt naturalny dobrej jakości, najlepiej certyfikowany ekologicznie. Ok…
Męczy Cię sucha skóra twarzy? Ten domowy tonik szybko się z tym rozprawi!
Sucha skóra twarzy? To bardzo częsta przypadłość. Nie dość, że jest nieprzyjemna, nieestetyczna to znacznie przyspiesza tworzenie się zmarszczek a tego przecież nie chcemy. Powiedzonko “starzeć się z godnością” jakoś do mnie nie przemawia i jeżeli tylko istnieje możliwość, to należy uczynić wszystko co w naszej mocy aby wyglądać i czuć się jak najlepiej do…
Czy olej z opuncji figowej faktycznie niweluje efekty starzenia?
Olej z opuncji figowej a dokładniej z jej pestek ostatnio stał się bardzo modny. Sceptycznie podchodzę do różnych nowinek jednak staram się znaleźć złoty środek i w jakiejś tam części je przetestować. Obietnice dot. oleju z opuncji figowej są bardzo zachęcające więc musiałam go wypróbować. Tym bardziej, że takie naturalne metody pielęgnacji skóry są moim…
Catalpa bignonioides i ovata to cuda lecznicze naszego świata! /video/
Catalpa bignonioides inaczej surmia zwyczajna oraz catalpa ovata czyli surmia jajolistna czy żółtokwiatowa to istne cuda lecznicze naszego świata. Nie piszę tego bez powodu. Jeśli chcesz poznać jej wspaniałe właściwości, gorąco zachęcam do przełknięcia całego artykułu. Katalpy to przepiękne, bardzo dekoracyjne drzewa, które zakwitają w czerwcu i kwitną do lipca. Przy tym pachną przepięknie, szczególnie…
Olej z pestek malin jako naturalny filtr przeciwsłoneczny
Olej z pestek malin to jeden z tych olejowych cudotwórców, który po prostu musi się zawsze znajdować w mojej kosmetyczce. Szczególnie przydatny jest latem ponieważ spełnia rolę naturalnego filtra przeciwsłonecznego. Posiada właściwości absorbowania głównie promieni UVB. Dzieje się tak ze względu na wysoką zawartość i odpowiednią kompozycję antyoksydantów oraz kwasów tłuszczowych. Właściwości ochronne oleju z…
Naturalna pielęgnacja czyli boska skóra bez chemii i skalpela /video/
Naturalna pielęgnacja skóry może wydawać się chwilową modą, trendem i niewiele znaczącą przygodę. I pewnie tak jest w przypadku większości osób, które się za nią biorą. Wynika to przede wszystkim z niewiedzy, braku doświadczenia i chęci osiągnięcia błyskawicznych efektów bez wysiłku. Łatwiej bowiem polecieć do sklepu i kupić gotowy krem przeciwzmarszczkowy i w taki sposób…
Sprawdź czy aby na pewno masz trądzik różowaty!
Trądzik różowaty to paskudna przypadłość osób dojrzałych. Objawia się szpecącymi zmianami na skórze twarzy a główną cechą jest rumień, rozszerzone naczynka a w konsekwencji pojawiają się grudki, krosty, wypryski a nawet guzy. Wygląda to nieciekawie a moje objawy brutalnie sugerowały mi tę przypadłość. Byłam załamana bo trądzik różowaty jest bardzo oporny na leczenie. Działo się…
Jeśli masz suchą skórę czy włosy po oleju, sprawdź jakie popełniasz błędy!/video/
Jeśli masz suchą skórę po stosowaniu na nią oleju koniecznie musisz się bliżej temu przyjrzeć. Oleje nakładane na twarz, ciało czy włosy nie mają prawa wysuszać. Jednak jest kilka zasad, które należy poznać przed zabawą z olejami i nakładaniem ich na skórę czy włosy. Chodzi o to aby nie popaść w fałszywe przekonanie, że sucha…
Jak ujarzmiłam cerę naczynkową za pomocą tej pięknej i pożytecznej roślinki!
Cera naczynkowa jest niezwykle trudna do ujarzmienia. Wszelkie zaczerwienienia, widoczne rozszerzone naczynka uroku nie dodają. Do tego ta reakcja po zjedzeniu czegoś ostrego lub zmianie temperatury otoczenia, no szok normalnie. Wiem co piszę bo jestem posiadaczką właśnie takiej cery. Jednak zdołałam ją ujarzmić i na dzień dzisiejszy te problemy są znikome a moja twarz już…
Jak powiększyć usta bez skalpela /video/
Jak powiększyć usta i to bez skalpela? Czy to jest w ogóle możliwe? Otóż jest. Poświęcając zaledwie kilka minut dziennie możesz skutecznie, a co najważniejsze bezpiecznie ujędrnić i uczynić swoje usta pełnymi. W konsekwencji usta stają się większe, bardziej wyraziste i kuszące. A o to przecież chodzi. Co zatem działa tak wspaniale na usta? Tym…
Jak dbać o cerę po lecie by wyglądać jak w tapecie!
Jak dbać o cerę gdy po lecie jest sucha, złuszczona, opalona a gdzieniegdzie pojawiły się plamy i przebarwienia? No tak mimo, że nie leżę plackiem na słońcu to niestety nie ominęły mnie problemy związane z oparzeniami słonecznymi. Na ramionach i nosie skóra łuszczyła się i powstały nieestetyczne placki i przebarwienia. Poza tym cera po kąpielach…
Olejek z drzewa herbacianego na 35 domowych sposobów!
Olejek z drzewa herbacianego w lecznictwie stosowany był od dawien dawna. Aborygenowie leczyli nim kaszel, przeziębienia, ból gardła, rany czy dolegliwości skórne. W latach XX i XXX ubiegłego wieku naukowiec Arthur Penfold w serii gazet opublikował pierwsze raporty o jego aktywności przeciwbakteryjnej. Być może Cię to zaskoczy ale olejek z drzewa herbacianego nie ma nic…
Maseczka na twarz ze spiruliną uratuje nawet najbardziej problematyczną cerę!
Maseczka na twarz z dodatkiem spiruliny to świetna propozycja dla osób, które pragną jak najdłużej zachować młodość i urodę twarzy. Spirulina jest pełna antyoksydantów, które zwalczają wolne rodniki przyczyniające się do szybszego starzenia skóry.
Masz podkrążone oczy, cienie czy worki? Akupresura zlikwiduje je w kilka minut!
Podkrążone oczy, cienie, worki, kręgi czy sińce to zmora wielu kobiet. U mężczyzn z racji grubszej skóry ten problem nie jest aż tak bardzo widoczny. Z wiekiem skóra staje się jeszcze cieńsza i problem ten pogłębia się.
Zrób ten domowy peeling do twarzy a zobaczysz co się wydarzy!
Domowy peeling do twarzy, który Ci proponuję to w pełni bezpieczna i skuteczna alternatywa do drogeryjnych peelingów, które często zawierają szkodliwe dla zdrowia składniki i mogą uczulać. Wybrałam testowanie wszelkich preparatów do pielęgnacji urody /piszę preparatów, ponieważ w pielęgnacji twarzy nie stosuję żadnych kosmetyków czy dermokosmetyków tak drogeryjnych jak i aptecznych/ wyłącznie na sobie. W…
10 najlepszych składników odżywczych dla piękna Twojej skóry
Składniki odżywcze o których zamierzam pisać w tym artykule to najlepsza dziesiątka dla zdrowej i pięknej skóry! Każdy pragnie mieć aksamitną i młodzieńczą cerę.
Ta domowa maseczka na twarz świetnie liftinguje, spłyca zmarszczki , nawilża i oczyszcza!
Każda domowa maseczka na twarz jest o wiele więcej warta niż wszelkie drogeryjne mazidła pełne chemii, często rakotwórczej. Już dawno temu zrezygnowałam z tego typu pielęgnacji za co mój organizm jest niezmiernie wdzięczny.
Wylecz spierzchnięte usta tym naturalnym balsamem!
Spierzchnięte usta zimową porą i w okresie grzewczym towarzyszą mi niemal od zawsze. Do pewnego czasu radziłam sobie z tym problemem kupnymi sztyftami itp. cudami drogeryjnymi. Niektóre pomagały, inne mniej ale nie o to chodzi.
Systematyczny masaż twarzy sprawi, iż niebywały cud się wydarzy!
Gdy będziesz systematycznie wykonywać masaż twarzy to zgodnie z tytułem ten cud się wydarzy. Piszę Ci o tym ze 100% przekonaniem gdyż sama wykonywałam przez miesiąc czasu taki masaż i faktycznie efekty były zauważalne. Oczywiście wykonuję go nadal. Tylko w taki sposób można uzyskać trwałe efekty. Jestem przeciwniczką wszelkich inwazyjnych zabiegów. Obstrzykiwania, botox, wypełniacze, nie…
Jeśli chcesz zmarszczki na czole wygładzić, mogę Ci na to trik pewien zdradzić…
Zmarszczki na czole pojawiają się nie tylko z upływem lat. Ich przyczyną może być też bogata mimika twarzy. Jednak z wiekiem mięśnie posiadają mniejszą zdolność do rozkurczania się i takie zmarszczki mimiczne mają tendencję do utrwalania i pogłębiania. Z tego wynika nieciekawy wniosek, że osoby o ekspresyjnej osobowości są bardziej podatne na tworzenie się zmarszczek….
Golenie twarzy przez kobiety staje się hitem! Jak to możliwe?
Golenie twarzy to głównie domena mężczyzn. Jakiś czas temu natknęłam się na pewną informację iż również kobiety golą swoje twarze i to nie po to aby pozbyć się zarostu tylko jako… element pielęgnacji cery. Otóż golenie skóry świetnie usuwa martwy, nagromadzony naskórek przy okazji doskonale ją masując. Stwierdziłam, że coś w tym jest gdyż goląc…