rytmynatury@rytmynatury.pl
  • Facebook
  • Instagram
  • Facebook
  • Instagram
RytmyNatury
  • Sklep
    • Diety
    • kurs joga twarzy
    • Naturalna pielęgnacja urody
    • Kursy online
    • Poradniki i ebooki
    • Storczyki
  • Diety
  • Prezenty
  • Blog
    • blog
    • Spis treści
  • Zdrowie
    • Warzywa i Owoce
    • Ciekawostki Zdrowotne
    • Medycyna naturalna
    • Zioła i rośliny lecznicze
    • Zamiast chemii
    • Psyche
  • Uroda
    • Twarz
      • joga twarzy
    • Ciało
    • Włosy
    • Sport
  • Przepisy
    • Chleby
    • Dania obiadowe
    • Zupy
    • Sałatki i surówki
    • Bez glutenu
    • Dania wegańskie
    • Przetwory
    • Desery
    • Przystawki, dodatki, sosy
  • Podróże
  • Reklama
Zaznacz stronę
Jak obniżyć CIŚNIENIE KRWI – Zdradzam 9 naturalnych, skutecznych sposobów

Jak obniżyć CIŚNIENIE KRWI – Zdradzam 9 naturalnych, skutecznych sposobów

Naturalne sposoby leczenia, Zdrowie, Zioła i rośliny lecznicze | 21 Komentarze

Obniżyć ciśnienie krwi można bardzo szybko wszelkimi lekami ale nie obywa się to bez skutków ubocznych. Poza tym leki trzeba przyjmować praktycznie przez cały czas. Jak wiadomo natura jest najmądrzejszym lekarzem i w tym przypadku wyciąga do nas rękę. Dlaczego więc...
Niewydolność serca i co ma z tym wspólnego zapomniana strofantyna?

Niewydolność serca i co ma z tym wspólnego zapomniana strofantyna?

Naturalne sposoby leczenia, Zdrowie, Zioła i rośliny lecznicze | 40 Komentarze

Niewydolność serca i choroby z nią związane  są obecnie bardzo częstą przyczyną zgonów. Oczywistym jest fakt, że o serce należy dbać zawsze bez względu na wiek. Jednak nie każdemu się to udaje. Dla wielu jedyną drogą ratunku pozostają leki, często drogie z mnóstwem...
Kolejne wpisy »
dieta online

Moje kursy i poradniki

rytmy natury     rytmy natury     rytmy natury     rytmy natury   rytmy natury   rytmy natury

Artykuły tematycznie

Moje filmy

Ta poranna technika odmładza twarz lepiej, niż myślisz. To taki naturalny lifting! Czy można zrobić naturalny lifting twarzy bez igieł i bez botoksu? Ta poranna technika jest jednym z prostych sposobów, które możesz włączyć do swojej codziennej rutyny naturalnego odmładzania. ❤️ Jeśli chcesz zadbać o siebie kompleksowo, zajrzyj również do moich poradników, kursów i diet, które wspierają zdrowie, piękną cerę i dobre samopoczucie: https://sklep.rytmynatury.pl/ ☕ Jeśli uważasz, że moje treści są pomocne, postaw mi wirtualną kawę: https://buycoffee.to/rytmynatury 🔔 Subskrybuj, żeby nie przegapić kolejnych naturalnych metod odmładzania. Zacznij wspierać ten kanał, a dostaniesz te bonusy: https://www.youtube.com/channel/UCIQHb2P9WC-NEiAlgN2jNxQ/join 🎬 INNE SERIE FILMÓW ▪ Dieta i odchudzanie: http://bit.ly/playlistaodchudzanie ▪ Zioła i rośliny lecznicze: http://bit.ly/playlistaziola ▪ Zdrowie: http://bit.ly/playlistazdrowie ▪ Naturalna pielęgnacja urody: http://bit.ly/playlistauroda ▪ Zdrowe odżywianie i moje przepisy kulinarne: http://bit.ly/playlistaprzepisy ▪ Pytania i odpowiedzi /Q + A/: http://bit.ly/playlistaQA ▪ Podróże: http://bit.ly/playlistapodroze ▪ Webinary, livy, transmisje na żywo: http://bit.ly/playlistawebinary 🎬 MOJE PLAYLISTY - http://bit.ly/playlistymoje 📧 KONTAKT BIZNESOWY: rytmynatury@rytmynatury.pl #naturalneodmładzanie #naturalnylifting #jogatwarzy
Czy można zrobić naturalny lifting twarzy bez igieł i bez botoksu? Ta poranna technika jest jednym z prostych sposobów, które możesz włączyć do swojej codziennej rutyny naturalnego odmładzania. ❤️ Jeśli chcesz zadbać o siebie kompleksowo, zajrzyj również do moich poradników, kursów i diet, które wspierają zdrowie, piękną cerę i dobre samopoczucie: https://sklep.rytmynatury.pl/ ☕ Jeśli uważasz, że moje treści są pomocne, postaw mi wirtualną kawę: https://buycoffee.to/rytmynatury 🔔 Subskrybuj, żeby nie przegapić kolejnych naturalnych metod odmładzania. Zacznij wspierać ten kanał, a dostaniesz te bonusy: https://www.youtube.com/channel/UCIQHb2P9WC-NEiAlgN2jNxQ/join 🎬 INNE SERIE FILMÓW ▪ Dieta i odchudzanie: http://bit.ly/playlistaodchudzanie ▪ Zioła i rośliny lecznicze: http://bit.ly/playlistaziola ▪ Zdrowie: http://bit.ly/playlistazdrowie ▪ Naturalna pielęgnacja urody: http://bit.ly/playlistauroda ▪ Zdrowe odżywianie i moje przepisy kulinarne: http://bit.ly/playlistaprzepisy ▪ Pytania i odpowiedzi /Q + A/: http://bit.ly/playlistaQA ▪ Podróże: http://bit.ly/playlistapodroze ▪ Webinary, livy, transmisje na żywo: http://bit.ly/playlistawebinary 🎬 MOJE PLAYLISTY - http://bit.ly/playlistymoje 📧 KONTAKT BIZNESOWY: rytmynatury@rytmynatury.pl #naturalneodmładzanie #naturalnylifting #jogatwarzy
Ta poranna technika odmładza twarz lepiej, niż myślisz. To taki naturalny lifting!
Odmładzanie dłoni bez zabiegów? Tak, możesz zacząć od prostego masażu i ćwiczeń dłoni, które wykonasz sama w domu. Dłonie często zdradzają oznaki starzenia, takie jak zmarszczki, utrata jędrności, suchość czy mniej gładka skóra. Dlatego warto włączyć je do codziennego rytuału naturalnej pielęgnacji, zamiast pamiętać o nich dopiero wtedy, kiedy zaczynają wyglądać starzej. W tym filmie pokazuję mój prosty rytuał na dłonie, w którym łączę masaż dłoni z gimnastyką i ćwiczeniami. Możesz wykorzystać go jako element codziennej pielęgnacji i naturalnego odmładzania dłoni. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie jak odmłodzić dłonie, co zrobić na zmarszczki na dłoniach i jak zadbać o ich młodszy wygląd bez sięgania od razu po zabiegi, zobacz cały film. ❤️ Jeśli chcesz zadbać o siebie kompleksowo, zajrzyj również do moich poradników, kursów i diet, które wspierają zdrowie, piękną cerę i dobre samopoczucie: https://sklep.rytmynatury.pl/ ☕ Jeśli uważasz, że moje treści są pomocne, postaw mi wirtualną kawę: https://buycoffee.to/rytmynatury 🔔 Subskrybuj, żeby nie przegapić kolejnych naturalnych metod odmładzania. Zacznij wspierać ten kanał, a dostaniesz te bonusy: https://www.youtube.com/channel/UCIQHb2P9WC-NEiAlgN2jNxQ/join 🎬 INNE SERIE FILMÓW ▪ Dieta i odchudzanie: http://bit.ly/playlistaodchudzanie ▪ Zioła i rośliny lecznicze: http://bit.ly/playlistaziola ▪ Zdrowie: http://bit.ly/playlistazdrowie ▪ Naturalna pielęgnacja urody: http://bit.ly/playlistauroda ▪ Zdrowe odżywianie i moje przepisy kulinarne: http://bit.ly/playlistaprzepisy ▪ Pytania i odpowiedzi /Q + A/: http://bit.ly/playlistaQA ▪ Podróże: http://bit.ly/playlistapodroze ▪ Webinary, livy, transmisje na żywo: http://bit.ly/playlistawebinary 🎬 MOJE PLAYLISTY - http://bit.ly/playlistymoje 📧 KONTAKT BIZNESOWY: rytmynatury@rytmynatury.pl #naturalne #naturalnepiękno #naturalnemetody
Odmładzanie dłoni bez zabiegów? Zacznij od tego prostego rytuału!
Masz 40–50 lat i zaczynasz znikać? Nie chodzi tylko o zmarszczki, siwe włosy czy zmieniającą się twarz. Czasem zaczynamy znikać wtedy, kiedy przestajemy czuć się atrakcyjne, chowamy się przed światem i coraz częściej patrzymy na siebie przez pryzmat wieku. W tym filmie mówię o starzeniu się, naturalnym odmładzaniu, naturalnej pielęgnacji, jodze twarzy i o tym, jak odzyskać dobre spojrzenie na siebie bez obsesyjnej walki z czasem. Bo możesz się starzeć i jednocześnie nadal być widoczna, kobieca, zadbana i pełna życia. ❤️ Jeśli chcesz zadbać o siebie kompleksowo, zajrzyj również do moich poradników, kursów i diet, które wspierają zdrowie, piękną cerę i dobre samopoczucie: https://sklep.rytmynatury.pl/ ☕ Jeśli uważasz, że moje treści są pomocne, postaw mi wirtualną kawę: https://buycoffee.to/rytmynatury 🔔 Subskrybuj, żeby nie przegapić kolejnych naturalnych metod odmładzania. Zacznij wspierać ten kanał, a dostaniesz te bonusy: https://www.youtube.com/channel/UCIQHb2P9WC-NEiAlgN2jNxQ/join 🎬 INNE SERIE FILMÓW ▪ Dieta i odchudzanie: http://bit.ly/playlistaodchudzanie ▪ Zioła i rośliny lecznicze: http://bit.ly/playlistaziola ▪ Zdrowie: http://bit.ly/playlistazdrowie ▪ Naturalna pielęgnacja urody: http://bit.ly/playlistauroda ▪ Zdrowe odżywianie i moje przepisy kulinarne: http://bit.ly/playlistaprzepisy ▪ Pytania i odpowiedzi /Q + A/: http://bit.ly/playlistaQA ▪ Podróże: http://bit.ly/playlistapodroze ▪ Webinary, livy, transmisje na żywo: http://bit.ly/playlistawebinary 🎬 MOJE PLAYLISTY - http://bit.ly/playlistymoje 📧 KONTAKT BIZNESOWY: rytmynatury@rytmynatury.pl #NaturalneOdmładzanie #JogaTwarzy #NaturalnaPielęgnacja
Masz 40–50 lat i zaczynasz znikać
Masz 50, 60 lat i myślisz, że trzeba już zwolnić? Ja nie zwalniam. Codziennie rano skaczę na czczo. Podnoszę tętno, rozruszam ciało i budzę się lepiej niż po kawie. Skakanie pomaga mi trzymać szczupłą sylwetkę, mocne kości, silne mięśnie i jędrne ciało. I właśnie dlatego nie chcę tylko „ładnie się starzeć”. Chcę być sprawna, silna i dobrze wyglądać przez długie lata. Bo wieku nie zatrzymasz. Ale możesz zrobić bardzo dużo, żeby ciało długo Ci służyło. Więc rusz się. Choćby na kilka minut. Zapisz tę rolkę i zacznij jutro rano. #naturalneodmładzanie #zdrowestarzenie #aktywnośćfizyczna
Najtańszy sposób na spowolnienie starzenia #długowieczność #odmładzanie #antiaging
Co mają wspólnego pomidory z odmładzaniem? 🍅 Ten przepis na pomidory na zimę może Cię zaskoczyć! Przy okazji opowiadam o likopenie, antyoksydacji i tym, dlaczego pomidory są ciekawym elementem diety wspierającej zdrową skórę i naturalne odmładzanie. ❤️ Jeśli chcesz zadbać o siebie kompleksowo, zajrzyj również do moich poradników, kursów i diet, które wspierają zdrowie, piękną cerę i dobre samopoczucie: https://sklep.rytmynatury.pl/ ☕ Jeśli uważasz, że moje treści są pomocne, postaw mi wirtualną kawę: https://buycoffee.to/rytmynatury 🔔 Subskrybuj, żeby nie przegapić kolejnych naturalnych metod odmładzania. Zacznij wspierać ten kanał, a dostaniesz te bonusy: https://www.youtube.com/channel/UCIQHb2P9WC-NEiAlgN2jNxQ/join 🎬 INNE SERIE FILMÓW ▪ Dieta i odchudzanie: http://bit.ly/playlistaodchudzanie ▪ Zioła i rośliny lecznicze: http://bit.ly/playlistaziola ▪ Zdrowie: http://bit.ly/playlistazdrowie ▪ Naturalna pielęgnacja urody: http://bit.ly/playlistauroda ▪ Zdrowe odżywianie i moje przepisy kulinarne: http://bit.ly/playlistaprzepisy ▪ Pytania i odpowiedzi /Q + A/: http://bit.ly/playlistaQA ▪ Podróże: http://bit.ly/playlistapodroze ▪ Webinary, livy, transmisje na żywo: http://bit.ly/playlistawebinary 🎬 MOJE PLAYLISTY - http://bit.ly/playlistymoje 📧 KONTAKT BIZNESOWY: rytmynatury@rytmynatury.pl #pomidory #Likopen #NaturalneOdmładzanie
Co mają wspólnego pomidory z odmładzaniem? Ten przepis to HIT!
Te 3 rzeczy odmładzają i to realnie. Wystarczy wyjść z cienia konwenansów i stereotypów i cueszyć się życiem w każdym wieku 👌 #odmładzanie #antyaging #antiaging
TE 3 RZECZY ODMŁADZAJĄ LEPIEJ NIŻ KOSMETYKI #antiaging #antyaging #odmładzanie
Nie jesz mięsa wypadną ci włosy, paznokcie a skóra będzie odchodzić płatami ale czy aby na pewno? 🤣🤣 #zdrowie #weganizm #włosy
Nie jesz mięsa wypadną ci włosy, paznokcie a skóra będzie odchodzić płatami #weganizm #wege #vege
Jak pozbyć się opuchlizny twarzy? Proste sposoby na opuchniętą twarz, świeższy wygląd i naturalny lifting bez botoksu. #naturalneodmładzanie #jogatwarzy #opuchliznatwarzy 💜 Więcej o naturalnej pielęgnacji i odmładzaniu znajdziesz również w moich materiałach i kursach: https://sklep.rytmynatury.pl ❤️ Jeśli chcesz zadbać o siebie kompleksowo, zajrzyj również do moich poradników, kursów i diet, które wspierają zdrowie, piękną cerę i dobre samopoczucie: https://sklep.rytmynatury.pl/ ☕ Postaw mi wirtualną kawę: https://buycoffee.to/rytmynatury 🔔 Subskrybuj, żeby nie przegapić kolejnych naturalnych metod odmładzania. Zacznij wspierać ten kanał, a dostaniesz te bonusy: https://www.youtube.com/channel/UCIQHb2P9WC-NEiAlgN2jNxQ/join 🎬 INNE SERIE FILMÓW ▪ Dieta i odchudzanie: http://bit.ly/playlistaodchudzanie ▪ Zioła i rośliny lecznicze: http://bit.ly/playlistaziola ▪ Zdrowie: http://bit.ly/playlistazdrowie ▪ Naturalna pielęgnacja urody: http://bit.ly/playlistauroda ▪ Zdrowe odżywianie i moje przepisy kulinarne: http://bit.ly/playlistaprzepisy ▪ Pytania i odpowiedzi /Q + A/: http://bit.ly/playlistaQA ▪ Podróże: http://bit.ly/playlistapodroze ▪ Webinary, livy, transmisje na żywo: http://bit.ly/playlistawebinary 🎬 MOJE PLAYLISTY - http://bit.ly/playlistymoje 📧 KONTAKT BIZNESOWY: rytmynatury@rytmynatury.pl
Nie potrzebujesz botoksu. Najpierw zrób to z twarzą
Nie jem mięsa. I nie, nie obudziłam się pewnego dnia bez mięśni, energii i połowy mózgu 😂 Wręcz przeciwnie. Odkąd mięso zniknęło z mojego talerza, zauważyłam u siebie sporo rzeczy, których kompletnie się nie spodziewałam. I właśnie o tym opowiadam w tej rolce. Bo przez lata słyszymy, że bez mięsa to człowiek długo nie pociągnie. Białka zabraknie, żelaza zabraknie, siły zabraknie, a najlepiej jeszcze człowieka trzeba będzie wynosić z kuchni na noszach 😂 A ja jakoś funkcjonuję. I mam się całkiem dobrze. Dla mnie niejedzenie mięsa to nie jest tylko kwestia diety. To także kwestia tego, jak chcę żyć i jak traktuję zwierzęta. Nie chcę, żeby moje przyjemności odbywały się kosztem ich życia. I to jest dla mnie bardzo ważne. Jem głównie roślinnie i naprawdę nie czuję, że czegokolwiek mi w tej układance brakuje. A co konkretnie zyskałam, odkąd nie jem mięsa? O tym mówię w rolce. I jestem bardzo ciekawa, czy Ty potrafiłabyś odstawić mięso na dobre. Czy jednak kawałek kiełbasy ma w Twoim sercu pozycję nie do ruszenia 😂 #dietaroślinna #wege #dietawegańska
Nie jem mięsa już ponad 15 lat! #dietetyk #wege #dieta
Subskrybuj
  • Facebook
  • Instagram
© rytmy natury 2026 wszelkie prawa zastrzeżone