Oczyszczanie organizmu przez ostatnie lata zdobywa niezwykłą popularność. Są przeciwnicy jak i zwolennicy tego pojęcia. Nie ulega jednak wątpliwości, że wszelkie toksyny kumulują się w tkankach i mają niekorzystny wpływ na nasze ciałka. Dlatego wszelkie naturalne sposoby wspomagające eliminację toksyn z organizmu, szkody nikomu nie zrobią a mogą pomóc. Oto 10 ziół najlepszych na oczyszczanie…
Jak przyrządzać rośliny lecznicze – napar, wywar, odwar czy macerat?
Aby rośliny lecznicze działały należy je odpowiednio przygotować. Jest to bardzo istotna kwestia ponieważ właściwości uzyskanego produktu różnią się ze względu na metodą przygotowania. Do tego nie zawsze sposób wykorzystany do obrobienia jednych roślin leczniczych jest skuteczny w odniesieniu do innych. W tym artykule zajmę się wyciągami wodnymi z roślin leczniczych. Najczęstsze i najbardziej popularne formy…
Jak rzucić palenie z pomocą tej niezwykłej rośliny?
Jak rzucić palenie papierochów skutecznie? To pytanie pałęta się w głowach wielu palaczy na świecie. Niby zdajemy sobie sprawę ze szkodliwości palenia ale nałóg jest tak silny, że sprawuje nad nami władzę. Wiem co piszę, bo nikotyna i mnie uzależniała swojego czasu. To jedyna używka, z którą miałam ogromny problem się rozstać. Silna bestia i…
Ogórecznik lekarski niezwykle zdrowy jest i dziarski /video/
Ogórecznik lekarski /Borago officinalis/ to bardzo piękna i pożyteczna roślinka. W swoim ogrodzie wysiałam ją jakiś czas temu ale z racji tego, że bardzo łatwo się rozsiewa i jego nasiona są odporne na mróz, co rok mam nowe samosiejki. Ogórecznik lekarski oprócz niewątpliwych walorów zdrowotnych jest również bardzo smaczny. Jadalne są prawie wszystkie części rośliny…
Melisa lekarska – 3 błędy,których nie możesz popełnić jeśli chcesz poczuć jej działanie!
Melisa lekarska /Melissa officinalis/ tak naprawdę znana jest wszystkim ale mało kto wie jakie posiada walory lecznicze i w jaki sposób należy ją spożywać aby z tych walorów skorzystać. Bo sprawa wcale nie jest taka prosta jakby się wydawało. Dlaczego pijąc melisę lekarską /taką np. z apteki/ja wcale, ale to wcale, ani trochę, nawet krztyny…
Catalpa bignonioides i ovata to cuda lecznicze naszego świata! /video/
Catalpa bignonioides inaczej surmia zwyczajna oraz catalpa ovata czyli surmia jajolistna czy żółtokwiatowa to istne cuda lecznicze naszego świata. Nie piszę tego bez powodu. Jeśli chcesz poznać jej wspaniałe właściwości, gorąco zachęcam do przełknięcia całego artykułu. Katalpy to przepiękne, bardzo dekoracyjne drzewa, które zakwitają w czerwcu i kwitną do lipca. Przy tym pachną przepięknie, szczególnie…
Lilak pospolity na odporność wyśmienity, leczy też wątrobę i wszelkie wykwity /video/
Lilak pospolity /Syringa vulgaris/ zwany potocznie bzem to naprawdę cudowna roślina. Kwitnie w pięknym miesiącu maju i ozdabia swoimi przepięknymi kwiatostanami otoczenie, rozsiewając przy tym słodki, przyjemny zapach. Ciekawe czy zdajesz sobie sprawę, że lilak pospolity oprócz niewątpliwych walorów ozdobnych posiada również właściwości lecznicze? Otóż jego kwiaty, liście, kora a nawet owoce stanowią surowiec leczniczy….
Dziurawiec zwyczajny a takie nadzwyczajne zdolności posiada
Dziurawiec zwyczajny /Hypericum perforatum/ to kolejne super ziółko, które powinno znaleźć się w apteczce każdego zielarza. Im więcej posiadamy wiedzy o ziołach tym lepiej. W moim przypadku pierwsze było zainteresowanie samymi roślinami, ich pielęgnacją, uprawą. Odkąd jednak zaczęłam się bliżej interesować ich właściwościami zdrowotnymi, odkryłam że wiele wspaniałych ziół rośnie u mnie w ogrodzie, choćby…
Mniszek lekarski najlepszy na oczyszczanie, odtruwanie i nie tylko…
Mniszek lekarski to w Polsce bardzo popularny “chwast”. Używam określenia chwast, ponieważ jako ogrodniczka wiem jak szybko potrafi się rozsiewać, szczególnie w trawniku. Od czasu jednak jak odkryłam jego kulinarne i zdrowotne walory zaprzestał być problemem gdyż po prostu zostaje zrywany w celach konsumpcyjnych. Przed koszeniem trawnika nazbierałam kwiatków i na jakiś czas mam mały…
Szczęka mi opadła jakie zielona herbata w proszku cuda czyni!
Zieloną herbatę niemalże wszyscy znamy i często zachwalamy. I słusznie gdyż mimo faktu, że zawiera kofeinę, która jest narkotykiem jakby nie było, to posiada mnóstwo cudownych właściwości zdrowotnych oraz o czym niewiele osób wie, zawiera taniny łagodzące pobudzające działanie kofeiny. Od lat nie piję kawy czemu dałam wyraz w najchętniej odwiedzanym artykule na moim blogu…
Olej z oregano – 6 powodów dla których warto go stosować
Olej z oregano ostatnimi czasy stał się bardzo popularny. Można doszukiwać się w tym oczywiście marketingowego ściemniania i nabijania ludzi w butelkę. Jednak aby się o tym przekonać należy samodzielnie przetestować olej z oregano. Dość sceptycznie podchodzę do wszelkich nowości, niemniej z zainteresowaniem śledzę i przyglądam się drodze jaką te nowinki przechodzą. Olej ten ekstrahowany…
Suszenie ziół – wszystko co musisz o tym wiedzieć!
Suszenie ziół z pozoru prosta i banalna czynność, jednak aby zioła zachowały swoje właściwości należy się do niej zabrać z odpowiednią wiedzą. Nie wystarczy ot tak byle gdzie i byle jak je ususzyć.
Co robię, że juka ogrodowa zakwita jak królowa!
Juka ogrodowa a właściwie juka karolińska /Yucca filamentosa/ bo o niej będzie ten artykuł to taka roślina, którą naprawdę warto mieć w swoim ogrodzie. Przemawiają za tym same plusy bo minusów osobiście nie zauważyłam.
Niedoczynność tarczycy Cię dotyczy? Spróbuj tych 11 sposobów!
Niedoczynność tarczycy to bardzo powszechny problem i w szczególności dotyczy on kobiet. Wiedz, że możesz się wspomóc w pełni naturalnymi metodami bez żadnych skutków ubocznych, jakie występują w przypadku leczenia farmakologicznego.
Perukowiec podolski to roślinny heros leczenia bez cienia wątpienia!
Perukowiec podolski /Cotinus coggygria/ to jedna z takich roślin, której właściwości lecznicze powalają na kolana! Niewiele roślin ma tak silne i niezwykłe działanie. Do tego to bardzo ozdobny i piękny krzew, który warto mieć w swoim ogrodzie. Krzew dorasta do 5 metrów jednak rośnie bardzo powoli dlatego też nadaje się również do mniejszych ogrodów. Ma…
Jak zwalczyć helicobacter pylori gdy konwencjonalna terapia zawodzi?
Helicobacter pylori to wdzięczna nazwa urzęsionej bakterii pałeczkowatej, która zasiedla błonę śluzową żołądka. Infekcja tą bakterią może prowadzić do wielu chorób m.in. chłoniaka żołądka typu MALT, dyspepsji, choroby wrzodowej, przewlekłego zapalenia żołądka. Podejrzewana jest nawet o powodowanie miażdżycy, depresji czy osławionego zespołu jelita drażliwego. W wielu przypadkach nosicielstwo owej bakterii przebiega bezobjawowo. Leczenie antybiotykami /klarytromycyną,…
Dieta na masę? A może katalpa na przyrost mięśni!
Dieta na masę jest niezwykle ważna jeśli zależy Ci na przyroście mięśni. Wiadomo, że w tym przypadku niezbędne jest odpowiednia podaż białka oraz stymulacja mięśni w postaci ćwiczeń siłowych. Trening siłowy jest jednym z moich ulubionych i to nie bez powodu. Jeśli chcesz wiedzieć dlaczego zajrzyj do artykułu:“Trening siłowy ochroni Twoje kości i mózg!”. Jednak…
Miodunka plamista niegdyś płucnikiem zwana na wszelkie choroby płuc stosowana /video/
Miodunka plamista /Pulmonaria officinalis, pulmonaria – od pulmones czyli płuca/ niegdyś zwana nie bez przyczyny płucnikiem lekarskim. Roślina należy do rodziny ogórecznikowatych. Wykorzystywana była do leczenia wszelkich chorób dróg oddechowych. Jej działanie pod tym względem jest naprawdę imponujące. Nie jest ona oczywiście jedynym ziołem wykorzystywanym w tym celu. Jeżeli interesuje Cię ten temat odsyłam do…
15 znanych przypraw jako lek na raka?
Czy lek na raka zostanie kiedykolwiek wynaleziony? Jeżeli chodzi o stosowanie takiego w medycynie konwencjonalnej to nie sądzę. Zbyt wielka kasa uciekłaby sprzed nosa koncernom farmaceutycznym.
Forsycja pospolita na alergię znakomita, leczy i odmładza, skórę też wygładza! /video/
Forsycja to przepiękny krzew, który akurat kwitnie. O tej porze roku kiedy liście są w pączkach, ona królowa – upiększa szarą jeszcze wiosnę. Żółte bukiety forsycji są dość popularnym widokiem w naszym kraju. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę jaka drzemie w niej ukryta moc! To istne cudo natury, które ma wiele cennych właściwości. Od…
12 Super Foods – sprawdź czy te najwartościowsze pokarmy znajdują się w Twoim menu!
Super foods to taka super żywność, której właściwości odżywcze i lecznicze są nieporównywalnie lepsze niż pozostałych pokarmów. Dba o prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, pomaga zapobiegać wielu chorobom,
Męczy Cię arytmia serca a może menopauza daje popalić? Ta roślina może okazać się wybawieniem!
Arytmia serca to paskudna przypadłość a przy tym bardzo niebezpieczna. Podłoża arytmiczne są bardzo różne, od wad genetycznych po wyniszczenie organizmu, zatrucia.
Tych 7 potężnych ziół uzdrowi układ oddechowy
Układ oddechowy to niezmiernie ważna maszyneria w organizmie. Wszak to on musi pobrać i dostarczyć tlen do wszystkich komórek. Wystarczy, że nie będzie funkcjonował chwilę jak należy a można przypłacić to życiem. Twój układ oddechowy musi stale pracować bez wytchnienia. Podczas oddychania szereg toksycznych substancji może z łatwością wniknąć do organizmu. Dlatego też tak ważna…
Rhodiola rosea na smutki pomoże, na nogi postawi i doda odwagi!
Różeniec górski /Rhodiola rosea/ nie mylić z różańcem, to roślinka zimniejszych regionów naszej planety. Porasta piaszczyste tereny o arktycznym klimacie w wyższych partiach Europy i Azji. Jest to bardzo ciekawa wizualnie roślina, podobna do znanego, ozdobnego rozchodnika wielkiego, który często gości w naszych ogrodach. Swoją nazwę zawdzięcza zapachowi podobnemu do różanego, który roznosi się po…
Czy wiesz, że poprawić wzrok możesz stosując tych 16 prostych metod?
Poprawić wzrok możesz stosując te w pełni naturalne metody i to bez względu na wiek. Jeśli nie jest Ci obojętny stan Twojego wzroku koniecznie to przeczytaj.
Te 5 najzdrowszych przypraw musisz mieć zawsze pod ręką!
Wszelkie, nawet te najzdrowsze przyprawy zazwyczaj znajdują się w każdym domu a przynajmniej sól, pieprz i czosnek. Nie każdy jednak wie, że te popularne przyprawy wręcz powinny znaleźć się w każdej kuchni. Są nieocenione jako podkręcacze smaku ale również dla zdrowotności. Posiadają cudowny zapach i upiększają potrawę. Nic tak nie pobudza apetytu jak aromatyczne, ładnie…
Dlaczego rokitnik zwyczajny jest tak nadzwyczajny?
Rokitnik zwyczajny /Hippophae rhamnoides/ to dość pospolity ciernisty krzew, przynajmniej na terenach gdzie pomieszkuję można go spotkać często jako dziko rosnący. Można go również śmiało uprawiać w ogródku gdyż jest bardzo dekoracyjny, szczególnie w porze zimowej jego piękne pomarańczowe owoce cudownie lśnią w słońcu i na tle śniegu. Oprócz tego, że rokitnik zwyczajny jest bardzo…
