Zamiennik cukru to pozycja wręcz obowiązkowa dla osób, które nie wyobrażają sobie życie bez czegoś słodkiego a przy tym dbają o swoje zdrowie. Wszyscy już doskonale wiemy jakie negatywne skutki niesie spożywanie białego, rafinowanego cukru łącznie z przyczynianiem się do powstawania nowotworów. Nie trzeba jednak całkowicie rezygnować z przyjemności obcowania ze smakiem słodkim. Zamiast cukru…
Olejek z drzewa herbacianego na 35 domowych sposobów!
Olejek z drzewa herbacianego w lecznictwie stosowany był od dawien dawna. Aborygenowie leczyli nim kaszel, przeziębienia, ból gardła, rany czy dolegliwości skórne.
Niedoczynność tarczycy Cię dotyczy? Spróbuj tych 11 sposobów!
Niedoczynność tarczycy to bardzo powszechny problem i w szczególności dotyczy on kobiet. Wiedz, że możesz się wspomóc w pełni naturalnymi metodami bez żadnych skutków ubocznych, jakie występują w przypadku leczenia farmakologicznego.
Terapia Yin Yang na ostre chyrlanie i płuc wypluwanie!
Wschodnia teoria lecznicza Yin Yang zaleca ostre przyprawy i pokarmy /Yang/ w leczeniu zimnego Yin w przypadku wszelkich chorób dróg oddechowych. “Gdy się przeziębiłeś, rozpal sobie ogień w żołądku” – taka dewiza przyświecała starożytnej metodzie zwalczających się przeciwieństw.
Cykoria to fantastyczna zamiast kawy historia
Cykoria zamiast kawy? A ściślej jej korzeń to świetna i zdrowa alternatywa dla naturalnej kawy z kofeiną. Bogactwo jej smaku i zdrowotnych walorów odkryłam jak poszukiwałam napoju, który zastąpiłby pitą kiedyś przeze mnie kawę. Nie chodziło mi o kopa, gdyż tego mi nie potrzeba ale o SMAK! Kawy nie pijam już od jakiegoś czasu a…
“Profilaktyczny” detoks organizmu ? Unikaj więc tych 7 rzeczy…
Detoks organizmu to ostatnio dość modne słówko. Może to i dobrze bo niektórym się przyda więcej uwagi na to co wrzucają do żołądka i czym się podtruwają. Niestety wiele osób ma wypaczone pojęcie zdrowego życia a ja nie zamierzam nikogo przekonywać, z nikim się wykłócać czy tp. Każdy swoje wyrko ściele…Życie masz jedno /a może…
Sezam dobry na kaca, odchudzanie, stawy i nie tylko…
Któż z nas nie zna sezamu. Jest on np. głównym składnikiem popularnej chałwy. Sezam należy do jednej z najstarszych roślin uprawianych na świecie. Stosowany był jako lek już w starożytnym Egipcie i Babilonie. Obecnie równie śmiało możemy wykorzystać go w leczeniu jak i profilaktyce. Ziarna sezamu posiadają naprawdę cudowne właściwości i powinny zostać wplecione w…
Czy można wybielić zęby naturalnie i bezpiecznie bez kosztownych wizyt u dentysty?
Obecnie istnieje wiele metod wybielania zębów w gabinetach dentystycznych. Niby są one bezpieczne jednak ja i tak z takiej oferty nie korzystałam i nie skorzystam. Mimo zapewnień na pewno nie są to sposoby obojętne dla zdrowia. Wolę bezpieczniejsze, nieinwazyjne domowe metody wybielania zębów bez skutków ubocznych i zagrożenia dla organizmu. Na odcień zębów wpływ ma…
Jaką sól wybrać? Morska, himalajska a może sól kamienna?
Sól to kontrowersyjna panna. Przez lata narosło wiele mitów i niejasności na jej temat. Zacząć jednak należy od tego, że sól soli nierówna. W tym, w czym człowiek próbuje maczać swoje palce, nie doszukamy się niczego naturalnego, a taka jest właśnie rafinowana, oczyszczona sól biała, przez co jest bardzo szkodliwa. Rozważając na ten temat przypomina…
Domowa pasta do zębów bez fluoru
Pasta do zębów bez fluoru to tak naprawdę podstawa pielęgnacji jamy ustnej i zębów. Dlaczego tak uważam dowiesz się z dalszej części artykułu. Zapraszam więc do lektury. Dbając o własne zdrowie należy działać na wielu frontach. Oprócz zdrowego odżywiania, które gra pierwsze skrzypce w walce o nasze zdrowie istnieją jeszcze inne aspekty. Dróg, którymi możemy wprowadzić…