Zioła i rośliny lecznicze - Strona 2 z 2 -
  • Home
  • /
  • Category Archives: Ciekawostki zdrowotne
dieta na masę

Dieta na masę? A może katalpa na przyrost mięśni!

Dieta na masę jest niezwykle ważna  jeśli zależy Ci na przyroście mięśni. Wiadomo, że w tym przypadku niezbędne jest odpowiednia podaż białka oraz stymulacja mięśni w postaci ćwiczeń siłowych. Trening siłowy jest jednym z moich ulubionych i to nie bez powodu. Jeśli chcesz wiedzieć dlaczego zajrzyj do artykułu:„Trening siłowy ochroni Twoje kości i mózg!”. Jednak…

miodunka plamista

Miodunka plamista niegdyś płucnikiem zwana na wszelkie choroby płuc stosowana /video/

Miodunka plamista /Pulmonaria officinalis, pulmonaria – od pulmones czyli płuca/ niegdyś zwana nie bez przyczyny płucnikiem lekarskim. Roślina należy do rodziny ogórecznikowatych. Wykorzystywana była do leczenia wszelkich chorób dróg oddechowych. Jej działanie pod tym względem jest naprawdę imponujące. Nie jest ona oczywiście jedynym ziołem wykorzystywanym w tym celu. Jeżeli interesuje Cię ten temat odsyłam do…

lek na raka

15 znanych przypraw jako lek na raka. Sprawdź czy masz je w swojej kuchni!

Czy lek na raka zostanie kiedykolwiek wynaleziony? Jeżeli chodzi o stosowanie takiego w medycynie konwencjonalnej to nie sądzę. Zbyt wielka kasa uciekłaby sprzed nosa koncernom farmaceutycznym. Mając na uwadze taki stan rzeczy niezbędna staje się wiedza w kwestii profilaktyki nowotworowej. Oprócz jednak samego zapobiegania przyprawy, które wymieniam stanowią świetny lek na raka. Nie wiem czy…

Tych 7 potężnych ziół uzdrowi układ oddechowy

Układ oddechowy to niezmiernie ważna maszyneria w organizmie. Wszak to on musi pobrać i dostarczyć tlen do wszystkich komórek. Wystarczy, że nie będzie funkcjonował chwilę jak należy a można przypłacić to życiem. Twój układ oddechowy musi stale pracować bez wytchnienia. Podczas oddychania szereg toksycznych substancji może z łatwością wniknąć do organizmu. Dlatego też tak ważna…

Rhodiola rosea na smutki pomoże, na nogi postawi i doda odwagi!

Różeniec górski /Rhodiola rosea/ nie mylić z różańcem, to roślinka zimniejszych regionów naszej planety. Porasta piaszczyste tereny o arktycznym klimacie w wyższych partiach Europy i Azji. Jest to bardzo ciekawa wizualnie roślina, podobna do znanego, ozdobnego rozchodnika wielkiego, który często gości w naszych ogrodach. Swoją nazwę zawdzięcza zapachowi podobnemu do różanego, który roznosi się po…

poprawic wzrok

Jak poprawić wzrok stosując tych 16 prostych metod

Poprawić wzrok możesz stosując te w pełni naturalne metody i to bez względu na wiek. Jeśli nie jest Ci obojętny stan Twojego wzroku koniecznie to przeczytaj. Nawet nie wiesz jak ogromny wpływ na Twoje oczy ma to co spożywasz. Dieta bogata w warzywa i owoce, które zawierają mnóstwo witamin, minerałów, przeciwutleniaczy jest kluczowym elementem w…

Te 5 najzdrowszych przypraw musisz mieć zawsze pod ręką!

Wszelkie, nawet te najzdrowsze przyprawy zazwyczaj znajdują się w każdym domu a przynajmniej sól, pieprz i czosnek. Nie każdy jednak wie, że te popularne przyprawy wręcz powinny znaleźć się w każdej kuchni. Są nieocenione jako podkręcacze smaku ale również dla zdrowotności. Posiadają cudowny zapach i upiększają potrawę. Nic tak nie pobudza apetytu jak aromatyczne, ładnie…

Dlaczego rokitnik zwyczajny jest tak nadzwyczajny?

Rokitnik zwyczajny /Hippophae rhamnoides/ to dość pospolity ciernisty krzew, przynajmniej na terenach gdzie pomieszkuję można go spotkać często jako dziko rosnący. Można go również śmiało uprawiać w ogródku gdyż jest bardzo dekoracyjny, szczególnie w porze zimowej jego piękne pomarańczowe owoce cudownie lśnią w słońcu i na tle śniegu. Oprócz tego, że rokitnik zwyczajny jest bardzo…

czarnuszka siewna

Gdy wszystko już zawodzi czarnuszka siewna z pomocą przychodzi

Czarnuszka siewna/nigella sativa/ według islamskiego proroka Mahometa jest ponoć lekiem na wszystkie choroby z wyjątkiem śmierci. Znana była już wieki temu w wielu arabskich kulturach.  Często nazywana „ziarnem błogosławieństwa” „czarnym kminkiem” czy „czarnym sezamem”. Co ciekawe jako dziecko spotykałam się z czarnuszką jako rośliną ozdobną szczególnie chętnie uprawianą na wsiach. W ogródku mojej babci rosły…

Jak obniżyć CIŚNIENIE KRWI – Zdradzam 9 naturalnych, skutecznych sposobów

Obniżyć ciśnienie krwi można bardzo szybko wszelkimi lekami ale nie obywa się to bez skutków ubocznych. Poza tym leki trzeba przyjmować praktycznie przez cały czas. Jak wiadomo natura jest najmądrzejszym lekarzem i w tym przypadku wyciąga do nas rękę. Dlaczego więc nie przyjąć jej bezinteresownej pomocy? jeśli akurat chodzi o big farmę to akurat jej…

Niewydolność serca i co ma z tym wspólnego zapomniana strofantyna?

Niewydolność serca i choroby z nią związane  są obecnie bardzo częstą przyczyną zgonów. Oczywistym jest fakt, że o serce należy dbać zawsze bez względu na wiek. Jednak nie każdemu się to udaje. Dla wielu jedyną drogą ratunku pozostają leki, często drogie z mnóstwem skutków ubocznych. A gdyby tak istniała naturalna alternatywa lecząca niewydolność serca i…