Warzywa i Owoce, zdrowe odżywianie, Zdrowie |
Gdy problemy ze snem oraz obniżenie nastroju stanowią Twoją codzienność, wpleć w swoje menu banany! Otóż banany robią dobrze na samopoczucie, poprawiają jakość snu i działają przeciwdepresyjnie. Na problemy ze snem – tryptofan Skąd u zwykłego bananka takie...
Dom i ogród, Ogród, Uprawa warzyw, owoców, ziół, Warzywa i Owoce, Zdrowie |
Ekologiczna uprawa pomidorów to uprawa tych roślin bez żadnych oprysków i nawozów syntetycznych. W naszym deszczowym, wilgotnym i co tu kryć często chłodnym klimacie ekologiczna uprawa pomidorów nastręcza wiele trudności. Największym zagrożeniem jest choroba grzybowa...
Ciekawostki zdrowotne, Warzywa i Owoce, Zdrowie |
Rak płuc związany jest głównie z paleniem papierosów. Oczywiście nie jest to jakąś regułą, jednak warto wiedzieć, że marchew stanowi główny środek w hamowaniu raka zwłaszcza tego związanego z paleniem tytoniu, w tym właśnie raka płuc. Już jedna marchewka dziennie...
Ciekawostki zdrowotne, Warzywa i Owoce, Zdrowie |
Jak jeść ziemniaki aby były zdrowe i nie szkodziły? Ziemniak jest warzywem uwielbianym nie tylko przez nas Polaków. Potrawy z jego udziałem można smakować niemalże na całym świecie. Nic w tym dziwnego gdyż ziemniak jest niezwykle plastyczny i smaczny. Można...
Dom i ogród, Uprawa warzyw, owoców, ziół, Warzywa i Owoce |
Jak zasadzić awokado z pestki tak aby wyrosło z niego drzewko? Otóż bardzo prosto! Od sierpnia ubiegłego roku hodowałam moje awokado, które obecnie jest już dość pokaźną roślinką. W artykule przeprowadzę Cię krok po kroku po eksperymencie, który przeprowadziłam na...
Warzywa i Owoce, Zdrowie |
A gdyby tak te najzdrowsze warzywa były remedium na wszelkie nowotworowe historie? No właśnie, w całej naturalnej aptece to właśnie warzywa krzyżowe zwalczają jedną z najstraszliwszych plag na świecie – raka. Nazwa krzyżowe wywodzi się ze skojarzenia ich...
Ciekawostki zdrowotne, Naturalne sposoby leczenia, Warzywa i Owoce, zdrowe odżywianie, Zdrowie, Zioła i rośliny lecznicze |
Super foods to taka super żywność, której właściwości odżywcze i lecznicze są nieporównywalnie lepsze niż pozostałych pokarmów. Dba o prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, pomaga zapobiegać wielu chorobom, posiada właściwości przeciwzapalne oraz co powinno...
Pielęgnacja urody, Warzywa i Owoce, Zdrowie, Zioła i rośliny lecznicze |
Rokitnik zwyczajny /Hippophae rhamnoides/ to dość pospolity ciernisty krzew, przynajmniej na terenach gdzie pomieszkuję można go spotkać często jako dziko rosnący. Można go również śmiało uprawiać w ogródku gdyż jest bardzo dekoracyjny, szczególnie w porze zimowej...
Dom i ogród, Uprawa warzyw, owoców, ziół, Warzywa i Owoce |
Zielony groszek a wyczyny w sypialni? Pewnie nawet przez myśl Ci nie przeszło takie skojarzenie. A jednak jest to możliwe i to dzięki pewnym cudownym właściwościom uroczego maleńkiego i skromnego zielonego pana groszka. Nie wiem dlaczego tak jest ale ta pyszna i...
Warzywa i Owoce, Zdrowie |
Któż z nas nie lubi owoców? Dzisiaj mam ochotę na najlepsze owoce na raka. W tym przypadku łączy się przyjemne z pożytecznym a takie duo lubię najbardziej. Ty sobie też nie żałuj a dlaczego? O tym się dowiesz z dalszej części artykułu. Jednak zanim przejdę do sedna...
