Naturalne sposoby leczenia, Zioła i rośliny lecznicze |
Czy kiedykolwiek próbowałaś owoców dzikiej róży? Jeżeli nie, to czas najwyższy spróbować! Owoce dzikiej róży to prawdziwe skarby natury, pełne zdrowotnych właściwości a przy tym przyjemne w smaku. Teraz podzielę się z tobą pięcioma najważniejszymi powodami, dlaczego...
Odchudzanie, zdrowe odżywianie, Zdrowie |
Dieta śródziemnomorska została uznana za jedną z najzdrowszych diet świata. Gdybym nie była dietetyczką pewnie przyjęłabym to za fenomen i ku uciesze podniebieniu bezkarnie zajadałabym się pizzą, makaronami i popijała litrami wina. I tutaj tkwi pułapka owej diety, w...
Naturalne sposoby leczenia, zdrowe odżywianie, Zdrowie, Zioła i rośliny lecznicze |
Jak obniżyć ciśnienie krwi skutecznie i bezpiecznie za pomocą odpowiedniej diety? No cóż wydaje się proste, nieprawdaż? W istocie jednak jest o wiele trudniejsze ponieważ wymaga wywrócenia do góry nogami całego życia. Bo czyż nie jest tym właśnie gruntowna zmiana...
Warzywa i Owoce, Zdrowie |
Skórki z jabłek to bardzo wartościowy składnik odżywczy i jeżeli potrzebujesz obranego jabłka np. do szarlotki to nigdy, przenigdy nie wyrzucaj skórki z jabłek! Można je wykorzystać na wiele wspaniałych sposobów a w tym artykule podam ich aż 8. Od dawna propaguję i...
Naturalne sposoby leczenia, Zamiast chemii, Zdrowie, Zioła i rośliny lecznicze |
Kwiaty leszczyny pewnie większości kojarzą się z wiosną. I w sumie tak jest ale oprócz tego, że są one oznaką wiosny to jadalne i posiadają szereg właściwości leczniczych. Od wielu już lat w kręgu moich bogatych zainteresowań znalazło się również ziołolecznictwo i...
Ciekawostki zdrowotne, zdrowe odżywianie, Zdrowie |
Te szkodliwe produkty, które wymienię w artykule mogą zniszczyć zdrowie więc warto się głębiej zastanowić nad tym co się kupuje. Zdaję sobie sprawę, że społeczeństwo jest zabiegane i nie ma albo nie chce mieć czasu na wnikliwe analizowanie składów czy zdrowe...
Ciekawostki zdrowotne, Naturalne sposoby leczenia, Zamiast chemii, Zdrowie |
Choroba Hashimoto jest niestety coraz częściej diagnozowana więc problem staje się bardzo poważny. Wybór odpowiedniej diety i zadbanie o podaż niezbędnych składników odżywczych, jest niezwykle ważny w procesie powrotu do zdrowia. Medycyna konwencjonalna może...
Ciekawostki zdrowotne, Naturalne sposoby leczenia, Warzywa i Owoce, Zamiast chemii, Zdrowie, Zioła i rośliny lecznicze |
Świeże pestki dyni posiadają fenomenalne właściwości lecznicze a zawierają taką substancję między innymi jak kukurbitacynę. Największe stężenie tej cudownej substancji znajduje się w świeżych pestkach dyni między nasionem a skorupką. Substancja ta działa...
Ciekawostki zdrowotne, Naturalne sposoby leczenia, Zdrowie, Zioła i rośliny lecznicze |
Nie każdy zdaje sobie sprawę, że liście truskawki są jadalne! Tak ale to nie wszystko! Oprócz tego, że można je konsumować, to ich właściwości zdrowotne są silniejsze niż owoców. Co prawda nie posiadają aż takich walorów smakowych co sam owoc ale dla osób dbających o...
Naturalne sposoby leczenia, Uprawa warzyw, owoców, ziół, Zdrowie, Zioła i rośliny lecznicze |
Oregano kubańskie inaczej mięta meksykańska /Coleus amboinicus/ to jeszcze mało popularna roślina w naszych domach a szkoda ponieważ jej właściwości lecznicze są doprawdy powalające. Nazwa „oregano” jest trochę myląca ponieważ nie ma ona nic wspólnego z...
