Pielęgnacja urody - Strona 3 z 4 -
spierzchnięte usta

Wylecz spierzchnięte usta tym naturalnym balsamem!

Spierzchnięte usta zimową porą i w okresie grzewczym towarzyszą mi niemal od zawsze. Do pewnego czasu radziłam sobie z tym problemem kupnymi sztyftami itp. cudami drogeryjnymi. Niektóre pomagały, inne mniej ale nie o to chodzi.

szczotkowanie ciała

Szczotkowanie na sucho ciała na cellulit działa, wyraźnie odmładza i skórę wygładza!

Szczotkowanie na sucho ciała bo o tym zamierzam pisać to bardzo prosty zabieg kosmetyczny, który możesz wykonywać samodzielnie w domu. Nie dość, że tani to niesamowicie skuteczny! Tak, prosty i efektywny zarazem a dlaczego przeczytasz w dalszej części artykułu a zaręczam, że warto!Zabieg szczotkowania ciała na sucho znany jest i stosowany w Ayurvedzie. Na pierwszy…

masaż twarzy

Systematyczny masaż twarzy sprawi, iż niebywały cud się wydarzy!

Gdy będziesz systematycznie wykonywać masaż twarzy to zgodnie z tytułem ten cud się wydarzy. Piszę Ci o tym ze 100% przekonaniem gdyż sama wykonywałam przez miesiąc czasu taki masaż i faktycznie efekty były zauważalne. Oczywiście wykonuję go nadal. Tylko w taki sposób można uzyskać trwałe efekty. Jestem przeciwniczką wszelkich inwazyjnych zabiegów. Obstrzykiwania, botox, wypełniacze, nie…

Jak szybko schudnąć bez katorżniczych treningów i wyniszczających diet!

Jak szybko schudnąć zatem a przy tym zdrowo i żeby zawsze już wyglądać szałowo? Na pewno nie ma na to jednolitej reguły dla każdego. Jednak pocieszę Cię i jak przeczytasz cały wpis zrozumiesz, że schudnąć można przyjemnie, bezpiecznie i bardzo pożytecznie dla organizmu. Zawsze śmieszą mnie jakieś durnowate zasady, którymi każą się kierować w programach…

Jeśli chcesz zmarszczki na czole wygładzić, mogę Ci na to trik pewien zdradzić…

Zmarszczki na czole pojawiają się nie tylko z upływem lat. Ich przyczyną może być też bogata mimika twarzy. Jednak z wiekiem mięśnie  posiadają mniejszą zdolność do rozkurczania się i takie zmarszczki mimiczne mają tendencję do utrwalania i pogłębiania. Z tego wynika nieciekawy wniosek, że osoby o ekspresyjnej osobowości są bardziej podatne na tworzenie się zmarszczek….

golenie twarzy

Golenie twarzy przez kobiety staje się hitem! Jak to możliwe?

Golenie twarzy to głównie domena mężczyzn. Jakiś czas temu natknęłam się na pewną informację iż również kobiety golą swoje twarze i to nie po to aby pozbyć się zarostu tylko jako… element pielęgnacji cery. Otóż golenie skóry świetnie usuwa martwy, nagromadzony naskórek przy okazji doskonale ją masując. Stwierdziłam, że coś w tym jest gdyż goląc…

trening silowy

Trening siłowy ochroni Twoje kości i mózg!

Trening siłowy pewnie większości kojarzy się z dźwiganiem ogromnych ciężarów i wielkimi mięśniami. Nic bardziej mylnego. Nie dość, że cudownie rzeźbi ciało to doskonale dba o mózg i kości! Ta informacja bardzo mnie cieszy gdyż to mój ulubiony rodzaj treningu. Ćwiczę siłowo prawie codziennie i to od wielu już lat i z czystym sumieniem mogę…

soda oczyszczona

Soda oczyszczona i najlepsze, sprawdzone sposoby jej wykorzystania

Czym soda oczyszczona zasłużyła sobie na odrębny wpis? Gdyż z natury jest zrodzona w przeciwieństwie do wszelakich środków czyszczących, preparatów pielęgnujących, kosmetyków, farmaceutyków itp. Chcąc mieć czysty i lśniący dom wcale nie trzeba uciekać się do chemii gospodarczej. Wyobraź sobie ile tych chemicznych ścieków codziennie dostaje się do gleby. Fabryki, hotele, sklepy, gospodarstwa domowe produkują…

Najlepszy domowy peeling do ciała jaki natura podarowała

Dlaczego domowy peeling? Przecież w drogeriach półki sklepowe uginają się od wszelkich pachnących peelingów w śliczniuchnych, kolorowych, plastikowych pojemnikach. No tak ale rzuć tylko okiem na skład tych produktów, to włos jeży się na głowie. Owszem można sięgnąć po ekologiczne kosmetyki jednak one też w 100% idealnego składu nie posiadają a przy tym są od…

Puder jedwabny wnet to poprawi jeśli twarz zmęczona się jawi

Jedwabna skóra twarzy to marzenie niejednej kobiety i mężczyzny pewnie też. Często zmęczenie, stres, niewłaściwe odżywianie szybko odciskają na twarzy piętno. Do tego wiek i nie chce się spoglądać w lustro.  Wcale jednak tak być nie musi, przynajmniej nie w zbyt drastycznym stopniu. Na kondycję skóry twarzy wpływa szereg czynników i na szczęście wiele zależnych…

Dlaczego rokitnik zwyczajny jest tak nadzwyczajny?

Rokitnik zwyczajny /Hippophae rhamnoides/ to dość pospolity ciernisty krzew, przynajmniej na terenach gdzie pomieszkuję można go spotkać często jako dziko rosnący. Można go również śmiało uprawiać w ogródku gdyż jest bardzo dekoracyjny, szczególnie w porze zimowej jego piękne pomarańczowe owoce cudownie lśnią w słońcu i na tle śniegu. Oprócz tego, że rokitnik zwyczajny jest bardzo…

powiekszanie biustu

Powiększanie biustu bez operacji, komplikacji i skutków ubocznych

Powiększanie biustu bez operacji? Czy to w ogóle jest możliwe? Nie każda kobieta została obdarzona dużym czy kształtnym biustem. Niemniej każda go jednak posiada /pomijam tutaj pewne wyjątki/  i aby był piękny i jędrny nie trzeba uciekać się do inwazyjnych sposobów. Kwestia rozmiaru to indywidualna sprawa i wiadomo, że cudów nie ma. Nie da rady…

Naturalne probiotyki niezbędne dla Twojego zdrowia i urody

Ciekawa jestem czy zdajesz sobie sprawę, że najlepsze naturalne probiotyki możesz wykonać w domowym zaciszu? Właśnie tak, można i na dokładkę są one bardzo zdrowe, skuteczne i tanie, w przeciwieństwie do aptekowych, które zazwyczaj zawierają substancje słodzące. Naturalne probiotyki to fermentowane w sposób naturalny produkty żywnościowe zakwas buraczany, o którego cudownych właściwościach i jak go…

Ładne paznokcie masz, zazdrośnikom na nerwach grasz

Tak, tak ładne paznokcie można sobie “wyczarować”  za jednym zamachem w gabinecie kosmetycznym tylko po co? Nie ma się co oszukiwać preparaty i materiały użyte w takim zabiegu obojętne dla zdrowia nie są. Wszelkie kupne drogeryjne preparaty pielęgnacyjne i lakiery są pełne chemii i to bardzo trującej np. formaldehydu czy toulenu o innych nie wspomnę,…

usuwanie blizn

Domowe usuwanie blizn – 16 prostych, skutecznych sposobów!

Usuwanie blizn zazwyczaj kojarzy się zabiegami medycyny estetycznej. Jest to metoda dająca szybkie efekty ale wcale nie aż tak skuteczna. Ponad to wiąże się z kosztami i ewentualnym, jeszcze gorszym oszpeceniem. Być może nie wiesz ale usuwanie blizn możesz przeprowadzić w domowym zaciszu, środkami bezpiecznymi, tanimi i przyjaznymi dla organizmu ludzkiego. Zanim przejdę do sposobów…

jak pozbyc sie pryszczy

Jak pozbyć się pryszczy i oczyścić twarz w 15 minut i nie wysuszyć przy tym skóry?

Jak pozbyć się pryszczy, zaskórników czy przebarwień? To pytanie pojawia się często w wielu głowach. Mam na to sprawdzony, w pełni naturalny i tani sposób. Jeśli więc chcesz dowiedzieć się jaki, koniecznie przeczytaj.Wszelkie niedoskonałości na twarzy pojawiają się gdy organizm próbuje pozbyć się toksyn z organizmu. Paradoksalnie bywa tak, że osoby ze skłonnością do wszelkich…

Filtry UV i ochrona przeciwsłoneczna to największy mit naszych czasów

Filtry UV mają rzekomo chronić skórę przed promieniowanie UV. Kilka lat temu i ja stosowałam filtry UV w kremach, balsamach ochronnych, pomadkach itp. Aż głębiej się nad tym zastanowiłam. Skoro jesteśmy organizmami dziennymi, nie żyjemy pod ziemią czy w jaskiniach to jakaś urojona ochrona przed życiodajną gwiazdą jest czymś zgoła dziwnym. Naszym naturalnym środowiskiem jest…

Ćwiczenia na pośladki – moje miesięczne wyzwanie ze squat challenge!!

Ćwiczenia na pośladki to wbrew pozorom wcale niełatwe wyzwanie. Mimo, że ta część ciała fajnie i szybko się kształtuje to niestety właśnie tam u kobitek najchętniej odkłada się tkanka tłuszczowa, która na domiar złego jest trudna do likwidacji. I co z tego, że pod warstwą tłuszczu kryją się wyrzeźbione mięśnie jak ich nawet nie widać…Bo…

czarne mydlo afrykanskie

Czarne mydło afrykańskie nie zedrze skóry a uleczy

Dlaczego akurat czarne mydło afrykańskie? Otóż wielu z nas dbanie o zdrowie ogranicza do jednego aspektu np. zdrowego odżywiania a tak naprawdę jest to tylko część tego co możemy zrobić aby zminimalizować kontakt organizmu ze szkodliwymi substancjami. Codziennie a nawet kilka razy dziennie zrywamy agresywnymi myjadłami powłokę ochronną skóry czym doprowadzamy do jej uszkodzenia, suchości,…

Jeśli masz plomby amalgamatowe i jesteś mężczyzną koniecznie przeczytaj!

Plomby amalgamatowe inaczej plomby rtęciowe były stosowane wcale nie tak dawno. Prawdopodobnie część tej dojrzalszej społeczności jeszcze je nawet posiada. Plomby amalgamatowe składają się w 50% ze szkodliwej rtęci reszta to inne metale . Rtęć może powodować uszkodzenia głównie nerek oraz mózgu. Niestety zostaje ona uwalniana z plomb amalgamatowych i zatruwa organizm. Opary rtęci stale…

ssanie oleju

Ssanie oleju – czy w tak banalny sposób można poprawić stan zdrowia?

Ssanie oleju choć może brzmi to nieco dziwnie jest praktyką znaną od tysięcy lat w medycynie ajurwedyjskiej. Ze względu na prostotę, dostępność, taniość może wydawać się, że skuteczność tej metody jest żadna. Postanowiłam więc wypróbować ssanie oleju na sobie, tym bardziej że jest to bezpieczne, niemal bezkosztowe i nie wymaga czasu, gdyż podczas wykonywania czynności…

Oczyszczanie twarzy olejem czyli OCM po mojemu

Oczyszczanie twarzy olejem /Oil Cleansing Method – OCM/tematem nowym ogólnie nie jest. Dla mnie w praktyce jednak tak. Śledzący mój blog pewnie wiedzą jak lubię eksperymentować z pielęgnacją twarzy 🙂 . Do niedawna myłam twarz wyłącznie przefiltrowaną lub przegotowaną wodą. Makijaż zmywałam olejkiem a następnie jeszcze wodą. Gdy nie nakładałam makijażu twarz zmywałam samą wodą….

Sezam dobry na kaca, odchudzanie, stawy i nie tylko…

Któż z nas nie zna sezamu. Jest on np. głównym składnikiem popularnej chałwy. Sezam należy do jednej z najstarszych roślin uprawianych na świecie. Stosowany był jako lek już w starożytnym Egipcie i Babilonie. Obecnie równie śmiało możemy wykorzystać go w leczeniu jak i profilaktyce. Ziarna sezamu posiadają naprawdę cudowne właściwości i powinny zostać wplecione w…

1234

Polub blog na Fejsie aby być na bieżąco


This will close in 20 seconds